Dünn neu denken: Die neue Wissenschaft der Gewichtsabnahme - und die Mythen und Realitäten von Diäten

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,2 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Rethinking Thin von Gina Kolata stellt gängige Vorstellungen über Fettleibigkeit, Gewichtsmanagement und Diäten in Frage und untersucht die genetischen und umweltbedingten Faktoren, die zum Körpergewicht beitragen. Die Rezensenten fanden das Buch fesselnd und gut recherchiert. Es bietet eine neue Perspektive auf Fettleibigkeit, die nicht nur eine Frage der persönlichen Entscheidung oder Selbstkontrolle ist. Einige Leserinnen und Leser waren jedoch enttäuscht über den Mangel an neuen Informationen und waren der Meinung, dass das Buch in seiner Präsentation besser organisiert hätte sein können.

Vorteile:

Das Buch ist gut recherchiert, informativ und fesselnd und bietet einen umfassenden Überblick über Diätmythen, die genetischen Grundlagen der Fettleibigkeit und kritische Studien, die das Verständnis des Gewichtsmanagements neu gestalten. Es ermutigt zum Mitgefühl mit übergewichtigen Menschen und übt eine wichtige Kritik an der Diätindustrie, indem es aufzeigt, dass vieles von dem, was gemeinhin über Diäten geglaubt wird, irreführend ist.

Nachteile:

Einige Leser empfanden das Buch als repetitiv und wenig originell und hatten das Gefühl, dass es bekannte Konzepte ohne ausreichende Tiefe wieder aufbereitet. Es wurde bemängelt, dass das Buch mit Anekdoten gespickt sei und keine konkreten Antworten auf die Frage der Fettleibigkeit liefere. Die zweite Hälfte des Buches wurde als zu technisch empfunden, was für einige Leser abschreckend sein könnte.

(basierend auf 74 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Rethinking Thin: The New Science of Weight Loss--And the Myths and Realities of Dieting

Inhalt des Buches:

(A New York Times Book Review Editors' Choice)

In diesem augenöffnenden Bericht zeigt die Wissenschaftsjournalistin der New York Times, Gina Kolata, dass es bei der Diätbesessenheit unserer Gesellschaft weniger darum geht, schlank zu werden und gesund zu bleiben, als vielmehr um Geld, Macht, Trends und unmögliche Ideale. Kolatas Bericht über vier entschlossene Diätwillige, die an einer Studie teilnahmen, in der die Atkins-Diät mit einer kalorienarmen Diät verglichen wurde, wird zu einer umfassenden Geschichte über Wissenschaft und Gesellschaft, über soziale Sitten und soziale Sanktionen sowie über den Stellenwert von Diäten in der amerikanischen Gesellschaft.

Voller Anekdoten, wissenschaftlicher Daten und gesundem Menschenverstand bietet Rethinking Thin eine Herausforderung für die konventionelle Weisheit über Diäten und Gewichtsverlust.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780312427856
• Autor: Gina Kolata
• Verlag: St Martins Pr 3Pl
• Einband: Taschenbuch