Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat gemischte Kritiken erhalten. Einige Leser sind der Meinung, dass es keinen umfassenden Ansatz für das Thema Dysthymie bietet, insbesondere für Männer. Es wird vermutet, dass der Inhalt eher für Frauen relevant ist, die mit kurzfristigen emotionalen Problemen zu kämpfen haben, als für diejenigen, die mit anhaltenden Depressionen konfrontiert sind. Außerdem verlagert sich der Schwerpunkt auf berufliche und finanzielle Fragen, was einige Leserinnen weniger hilfreich fanden als erwartet.
Vorteile:Das Buch schildert die Erfahrungen zweier Frauen, die mit Depressionen zu kämpfen haben, was bei einigen Leserinnen auf Resonanz stoßen könnte. Es könnte Frauen, die kurzzeitige Tiefs durchleben, möglicherweise einige Einsichten vermitteln.
Nachteile:Das Buch wird als vorwiegend auf die Erfahrungen von Frauen ausgerichtet empfunden, so dass es für Männer oder Menschen mit lebenslanger anhaltender depressiver Störung weniger geeignet ist. Es verlagert den Schwerpunkt auf Karriere- und Geldfragen statt auf persönliche und emotionale Kämpfe, was zu Enttäuschungen führt.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Overcome Dysthymia
Inhalt des Buches:
Chronische Depressionen auf niedrigem Niveau (oder Dysthymie, wie die Mediziner sie nennen) betreffen allein fast 11 Millionen Amerikaner.
Es ist dieses heimtückische "Tag-nach-Weihnachten"-Gefühl - das Gefühl, dass das Beste im Leben hinter einem liegt. Deb Cheslow und Angie Flynn waren beide jahrelang in ihren eigenen Zyklen chronischer Depressionen auf niedrigem Niveau gefangen, bevor sie in Overcome Dysthymia den Schlüssel zu deren Überwindung fanden: Befreien Sie sich und schaffen Sie sich ein Leben, das Sie lieben, lernen Sie die Prinzipien kennen, die notwendig sind, um den Griff der Depression auf Ihr Leben zu durchbrechen.
Sie werden auf eine Reise der Wiederentdeckung mitgenommen, an deren Ende Sie einen maßgeschneiderten, handlungsorientierten 90-Tage-Plan haben werden, der Ihnen hilft, sich zu befreien, Veränderungen anzunehmen und ein Leben zu schaffen, das Sie wirklich lieben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780986776267 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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