Bewertung:
Das Kochbuch von Claire Gallam enthält eine Sammlung gesunder Rezepte, vor allem mit weniger als 300 Kalorien, wobei der Schwerpunkt auf Geschmack und Nachahmung liegt. Viele Rezensenten lobten den Schreibstil, die persönlichen Anekdoten und die Fotos, während einige die Kalorienzahl und die mangelnde Vielfalt der Zutaten kritisierten.
Vorteile:⬤ Erstaunliche Sammlung von gesunden Rezepten, die gut schmecken.
⬤ Fesselnder Schreibstil mit persönlichen Anekdoten.
⬤ Hochwertige Fotografie mit einem Bild zu jedem Rezept.
⬤ Die Rezepte verwenden meist leicht erhältliche Zutaten.
⬤ Geeignet für Familien und Kinder, die nach kalorienärmeren Optionen suchen.
⬤ Einige Rezepte haben mehr als 300 Kalorien, was einige Leser in die Irre führen könnte.
⬤ Einige Rezepte wurden als langweilig oder uninteressant bezeichnet.
⬤ Einige Rezensenten fanden die Rezepte unklar oder schlecht geschrieben.
⬤ Begrenzte Protein- und Gemüseoptionen in einigen Rezepten.
⬤ Nicht alle Rezepte waren erfolgreich oder ansprechend für alle Rezensenten.
(basierend auf 23 Leserbewertungen)
Eat Skinny, Be Skinny: Delicious Recipes Under 300 Calories
Ein glücklicher, gesunder Weg zum Abnehmen!
Endlich ein Kochbuch, das realistisch gesunde Mahlzeiten mit großartigen Geschmacksrichtungen und Portionen enthält, die satt machen. Die Autorin Claire Gallam ist eine Lebensmittelautorin und Rezeptentwicklerin, die daran gearbeitet hat, eine breite Palette von Rezepten anzubieten - von Frühstück, Mittag- und Abendessen bis hin zu Salaten, Cocktails und sogar Desserts -, die alle mit Nährwertangaben und einer Kalorienzahl versehen sind, um das Gewichtsmanagement zu erleichtern. Jedes köstliche Rezept und jeder erfrischende Cocktail hat weniger als dreihundert Kalorien, so dass Sie die Pfunde loswerden und trotzdem Ihre Lieblingsspeisen genießen können.
Ganz gleich, wie gut Sie in der Küche sind, jedes Rezept ist mit einer leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitung versehen, damit das Kochen wieder Spaß macht. Probieren Sie diese sättigenden Gerichte:
⬤ Prosciutto umwickelte Spieße mit Melone und Rucola.
⬤ Dunkelkirsch-Sangria.
⬤ Cajun-Fisch-Tacos.
⬤ Hühnersalat mit gefüllten Äpfeln.
⬤ Geröstetes Erdbeereis.
Sich wieder auf den richtigen Weg zu bringen, muss keine lästige Pflicht sein. Genießen Sie es, in Ihrer eigenen Küche gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, die zu einem glücklichen und gesünderen Menschen führen. Vergessen Sie Diäten, fangen Sie an zu essen - mit dem Kochbuch Eat Skinny, Be Skinny!
| ISBN: | 9781510765054 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 280 |
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