Bewertung:

Das Buch bietet wertvolle Einblicke in die Verwendung von Lebensmitteln zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Arthritis. Viele Leser empfanden es als hilfreich für die Umstellung des Lebensstils und der Ernährung und bezeichneten es als nützliche Quelle für eine gesunde Lebensweise. Einige Kritikpunkte betrafen jedoch die Verfügbarkeit von Zutaten, bestimmte Ernährungsempfehlungen und die Genauigkeit der Informationen.
Vorteile:⬤ Bietet hilfreiche Rezepte und praktische Ernährungstipps für den Umgang mit bestimmten Gesundheitsproblemen wie Diabetes und Bluthochdruck.
⬤ Enthält wertvolle Informationen über nährstoffreiche Superfoods und ihre gesundheitlichen Vorteile.
⬤ Die Leserinnen und Leser schätzten die wissenschaftliche Grundlage und den ganzheitlichen Ansatz des Inhalts.
⬤ Viele fanden es toll, neue Lebensmittel und Rezepte zu entdecken, die ihre Gesundheit verbessern können.
⬤ Allgemein als informative Quelle für gesundheitsbewusste Menschen angesehen.
⬤ Einige Leser hatten Schwierigkeiten, die in den Rezepten empfohlenen Zutaten zu finden, vor allem in ländlichen Gegenden.
⬤ Die Relevanz der Ernährungsempfehlungen in Bezug auf individuelle Gesundheitsprobleme wurde unterschiedlich bewertet.
⬤ Bestimmte Ernährungsempfehlungen wurden kritisiert, z. B. die Verwendung von Kuhmilch.
⬤ Einige fanden die Rezepte seltsam oder überwältigend, so dass es schwierig war, die vorgeschlagenen Änderungen umzusetzen.
⬤ Einige wenige Kommentatoren wiesen auf mögliche Ungenauigkeiten hin und hatten kein Vertrauen in alle Informationen.
(basierend auf 40 Leserbewertungen)
Eat to Prevent and Control Disease (Author Signed Copy) Full Color Print: How Superfoods Can Help You Live Disease Free
Vom Autor signiertes Exemplar von Eat to Prevent and Control Disease Wissen Sie, dass Ihre Medikamente Sie krank machen können? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Abhängigkeit von Medikamenten verringern können. Je früher Sie das tun, desto gesünder leben Sie.
Werden Sie frei von Krankheiten Im Laufe der Jahre haben wir die gleichen Ernährungsfehler wiederholt, die unsere Eltern gemacht haben. Das ist der Grund, warum Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Arthritis in der Bevölkerung mit der Zeit immer häufiger auftreten. In Eat to Prevent and Control Disease (Essen, um Krankheiten vorzubeugen und zu bekämpfen) erklärt Ihnen die Forscherin und staatlich zugelassene Apothekerin La Fonceur, wie Lebensmittel, die nach demselben Mechanismus wie Medikamente wirken, Krankheiten auf natürliche Weise vorbeugen und bekämpfen können.
Wie können Sie Ihren Körper so aufbauen, dass Sie auch in Ihren 40ern, 50ern, 60ern oder 70ern keine Medikamente brauchen? Wie kann man Krankheiten vorbeugen, selbst wenn diese in der Familie vorkommen? Wie können Sie chronische Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, Arthritis und viele andere in den Griff bekommen? Wenn Sie die Krankheit besser verstehen, können Sie sie selbst kontrollieren. Wenn Sie die in diesem Buch gegebenen Ratschläge und Präventivmaßnahmen befolgen, werden Sie, wenn Sie keine Krankheit haben, auch in Zukunft keine Krankheit haben.
Wenn Sie bereits an einer Krankheit leiden, können Sie sie ohne Medikamente kontrollieren. Wenn Ihre Krankheit chronisch ist und Sie auf Medikamente angewiesen sind, dann können Sie die Dosis Ihrer Medikamente sowie deren Nebenwirkungen reduzieren.