Bewertung:
Das Buch ist hoch angesehen für seine aufschlussreiche Erforschung von Achtsamkeit und Meditation, die tiefgreifende Weisheit und praktische Techniken bietet. Viele Leserinnen und Leser schätzen die Klarheit und Tiefe des Buches, die es sowohl für Neueinsteiger in diese Konzepte als auch für Menschen mit mehr Erfahrung zugänglich macht. Einige empfanden jedoch die ersten Kapitel als schwierig und schlugen vor, an anderer Stelle im Text zu beginnen, um den Inhalt voll zu erfassen.
Vorteile:Die Leser loben das Buch für seine tiefgreifenden Einsichten, seine Klarheit und seine Zugänglichkeit. Für viele ist es eine Quelle des Trostes und der Verwandlung, die zum ständigen Nachdenken und Üben anregt. Der Text wird als wunderschön gestaltet beschrieben, da er eine allzu komplexe Sprache vermeidet und dennoch tiefgehende Konzepte vermittelt. Es bietet wertvolle Techniken für Achtsamkeit und den Umgang mit den Herausforderungen des Lebens.
Nachteile:Einige Leserinnen und Leser fanden das erste Kapitel zu abstrakt und schwer verständlich, so dass es Neulinge abschrecken könnte. Außerdem bemängelten einige, dass das Buch keine detaillierten Anleitungen zu spezifischen Meditationstechniken enthält, was für diejenigen, die eine praktische Anleitung suchen, ein Nachteil sein könnte.
(basierend auf 84 Leserbewertungen)
A Gradual Awakening
In diesem intelligenten, leicht verständlichen Werk führt der gefeierte Dichter und Meditationslehrer Stephen Levine die Leser in die Meditation ein.
Voller praktischer Anleitungen und Ratschläge - sowie umfangreicher persönlicher Erinnerungen - erklärt A Gradual Awakening den Wert der Meditation als Mittel zur Erlangung von Gewahrsein und gibt den Lesern ausführliche Ratschläge, wie sie eine Praxis aufbauen können. Ausgehend von seinen eigenen Erfahrungen und Einsichten in die Vipassana-Meditation hat Levine ein inspirierendes Buch für jeden geschrieben, der an tiefem persönlichem Wachstum interessiert ist.
| ISBN: | 9780385262187 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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