Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Ein anderes Selbst“ von Cindy Engel wird hoch gelobt für seine aufschlussreiche Erforschung der Frage, wie unser Körper und unser Geist miteinander verbunden sind und unser Verständnis für andere beeinflussen. Die Rezensenten schätzen die wissenschaftliche Fundierung und die Zugänglichkeit des Buches, das komplexe Ideen über somatische Empathie und zwischenmenschliche Beziehungen nachvollziehbar macht. Viele fanden das Buch sowohl fesselnd als auch aufschlussreich, insbesondere die Auswirkungen auf persönliche und berufliche Interaktionen.
Vorteile:⬤ Sehr empfehlenswert sowohl für Mediziner als auch für Laien, da es Einblicke in das menschliche Verhalten gibt.
⬤ Gut recherchiert und wissenschaftlich untermauert, verständlich geschrieben.
⬤ Bietet tiefe Einblicke in somatische Empathie und zwischenmenschliche Beziehungen.
⬤ Gilt als wertvolle Quelle für die persönliche Reflexion und das Verständnis der Auswirkungen unserer Umwelt.
⬤ Fesselnde und gründliche Erzählung, die zum Nachdenken anregt und zum Nachdenken anregt.
⬤ Einige Leser sind noch dabei, komplexe Konzepte zu verdauen und könnten die Tiefe des Inhalts überwältigend finden.
⬤ Einige Rezensionen weisen darauf hin, dass bestimmte Themen noch ausführlicher behandelt werden sollten.
⬤ Die Implikationen der Forschung können zu einem erhöhten Bewusstsein führen, das für einige Leser beängstigend sein könnte.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Another Self: How Your Body Helps You Understand Others
Inhalt des Buches:
Ein anderes Selbst erklärt, warum wir manchmal die körperlichen, emotionalen und sogar geistigen Zustände anderer übernehmen. In diesem Buch - dem ersten Überblick über somatische Empathie - führt Dr. Cindy Engel die Forschung zur sozialen Wahrnehmung und zur zwischenmenschlichen Physiologie zusammen, um zu erklären, wie und warum unsere Gedanken und Gefühle nicht immer ganz unsere eigenen sind.
Zucken Sie zusammen, wenn Sie sehen, dass sich jemand den Zeh stößt, spüren Sie, wie sich Ihre Kehle zusammenzieht, wenn ein Freund weint, oder wissen Sie, was jemand sagen wird, kurz bevor er es sagt? Neue Erkenntnisse zeigen, dass diese Tendenz, den emotionalen und physiologischen Zustand anderer zu „erfassen“, nicht nur eine Marotte einiger weniger sensibler Menschen ist, sondern ein grundlegender Aspekt der menschlichen Intelligenz; dass das Mitfühlen mit anderen eine uralte Strategie ist, um die Absichten anderer vorherzusagen.
Diese neu entdeckte Wertschätzung der somatischen Empathie hat Auswirkungen auf viele Bereiche - geistige und körperliche Gesundheit, Tierschutz und persönliches Wohlbefinden. Wenn wir verstehen, wie sich die somatische Empathie tagtäglich auf uns auswirkt, ohne dass wir es wissen, können wir unsere Empathie optimieren und gleichzeitig den Gefahren von sekundären Traumata, Überforderung und Burnout ausweichen. Seien Sie darauf vorbereitet, Ihr Selbstverständnis, Ihre Beziehungen, Ihren Beruf und die Wahl Ihrer Unterhaltungsangebote zu überdenken.
„Ich konnte das Buch nicht aus der Hand legen! Cindy führt uns meisterhaft durch die komplizierte Wissenschaft der Selbstwahrnehmung, der emotionalen Intelligenz und der tiefgreifenden Verbindungen, die wir auf einer tiefen, menschlichen Ebene knüpfen. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die mit PTBS zu kämpfen haben, denn es bietet ihnen wichtige Einsichten. “
Nick Goldsmith, Ex-Royal Commando, PTSD-Therapeut und Bestsellerautor von Rewild Your Mind.
„Ein wirklich erstaunliches Buch. Wunderschön geschrieben und gründlich recherchiert, sollte Another Self von jedem Arzt, jeder Krankenschwester, jedem Therapeuten, Körpertherapeuten und Heilpraktiker gelesen werden. “
-Peter Deadman, Gründer und Herausgeber von The Journal of Chinese Medicine, Mitautor von The Manual of Acupuncture und Autor von Live Well, Live Long.
„Ich wünschte, jeder wäre mit den Informationen in diesem Buch vertraut, aber ich empfehle vor allem jedem Körpertherapeuten, dieses Buch zu lesen. “
-Karen Elisa BFA, AOBTA®-CP, Dipl. ABT (NCCAOM), Vorstandsvorsitzende der AOBTA.
INHALT:
Einleitung
Teil 1: Der bewusste Körper
Die Gefahr wahrnehmen
Das Unbewusste ist tot
Teil 2: Experimentelle Studien
Tun, was andere tun
Fühlen, wie andere fühlen
Denken, wie andere denken
Teil 3: Mittel und Wege
Die beste Vermutung unseres Verstandes
Verkörpertes Wahrnehmen
Signale von anderen
Die Außenwelt ins Spiel bringen
Das Kontrollrad
Wie wir unseren Körper benutzen, um andere zu verstehen
Teil 4: Auswirkungen
Jeder nach seiner Fasson
Unheilvolle Warnungen
Möglichkeiten und Anwendungen
Zukunftssicher
Referenzen und Anmerkungen
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781800492806 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 300 |
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