Ein einfacher Akt der Dankbarkeit: Wie ich lernte, danke zu sagen, und mein Leben veränderte

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Originaltitel:

A Simple Act of Gratitude: How Learning to Say Thank You Changed My Life

Inhalt des Buches:

Eines Dezembers, im Alter von 53 Jahren, befand sich John Kralik an einem schrecklichen, beängstigenden Tiefpunkt seines Lebens: Seine kleine Anwaltskanzlei scheiterte; er kämpfte sich durch eine schmerzhafte zweite Scheidung; er hatte sich von seinen beiden älteren Kindern entfernt und fürchtete, den Kontakt zu seiner kleinen Tochter zu verlieren; er lebte in einer winzigen Wohnung, in der er im Winter fror und im Sommer brannte; er hatte 40 Pfund Übergewicht; seine Freundin hatte gerade mit ihm Schluss gemacht; und insgesamt schienen seine liebsten Lebensträume - einschließlich der Hoffnung, idealistische Rechtsgrundsätze zu vertreten und Richter zu werden - außer Reichweite zu geraten. Dann, während eines verzweifelten Spaziergangs in den Hügeln am Neujahrstag, wurde John von der Überzeugung ergriffen, dass sein Leben zumindest erträglich werden könnte, wenn er, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was er nicht hatte, einen Weg finden könnte, für das dankbar zu sein, was er hatte.

Inspiriert von einem schönen, einfachen Brief, den ihm seine Ex-Freundin als Dankeschön für sein Weihnachtsgeschenk geschickt hatte, stellte sich John vor, dass er einen Weg finden könnte, sich dankbar zu fühlen, indem er Dankesbriefe schreibt. Um sich aufrechtzuerhalten, setzte er sich das Ziel, im kommenden Jahr 365 Dankesbriefe zu schreiben - egal, was passiert. Nach und nach, Tag für Tag, begann er, handschriftliche Danksagungen zu verfassen - für Geschenke oder Freundlichkeiten, die er von geliebten Menschen und Arbeitskollegen, von früheren Geschäftspartnern und jetzigen Feinden, von Studienfreunden und Ärzten und Verkäufern und Handwerkern und Nachbarn erhalten hatte, und von jedem, wirklich absolut jedem, der ihm etwas Gutes getan hatte, wie groß oder klein auch immer.

Unmittelbar nachdem er seine allerersten Notizen verschickt hatte, begannen sich für John bedeutende und überraschende Vorteile einzustellen - von finanziellen Gewinnen bis hin zu echten Freundschaften, von Gewichtsverlust bis hin zu innerem Frieden. Während John seine Notizen schrieb, brach die Wirtschaft zusammen, die Bank gegenüber seinem Büro ging pleite, aber Dankesnotiz für Dankesnotiz drehte sich Johns ganzes Leben.

A Simple Act of Gratitude“ ist ein seltener Memoirenband: Seine berührende, sofort zugängliche Botschaft - und sein Nutzen - erschließt sich den Lesern durch die unverblümte Erzählung eines gewöhnlichen Mannes. Kralik gibt ein glaubwürdiges, machbares Beispiel dafür, wie man ein wunderbar gutes Leben führen kann.

Wer A Simple Act of Gratitude liest, wird sich verändern.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781401310714
• Autor: John Kralik
• Verlag: Hachette Books
• Einband: Taschenbuch