Bewertung:
Das Buch hat überwältigend positive Kritiken erhalten, vor allem wegen seiner Zugänglichkeit und der praktischen Ratschläge für einen weniger giftigen Lebensstil. Die Leser loben die detaillierten Informationen, die Raum-für-Raum-Gliederung und den ermutigenden Ton, der das Buch auch für Anfänger geeignet macht. Allerdings gibt es ein paar Beschwerden über den Zustand des physischen Buches bei der Lieferung.
Vorteile:⬤ Sehr hilfreich für Anfänger mit detaillierten Informationen und praktischen Tipps.
⬤ Einfach zu folgen und nicht überwältigend, mit einem beruhigenden Ton.
⬤ Nach Räumen geordnet, um das Nachschlagen zu erleichtern.
⬤ Bietet effektive, budgetfreundliche Änderungen des Lebensstils.
⬤ Der Autor ist sehr angesehen und bietet eine unterstützende Gemeinschaft.
⬤ Einige Nutzer berichteten, dass sie beschädigte Exemplare des Buches erhalten haben.
⬤ Einige wenige negative Rezensionen deuten auf Missverständnisse bezüglich des Ansatzes oder der Erwartungen an das Buch hin.
(basierend auf 267 Leserbewertungen)
A Healthier Home: The Room by Room Guide to Make Any Space a Little Less Toxic
Schaffen Sie einen gesunden, glücklichen Lebensraum mit einfachen Tauschaktionen und Tricks, um versteckte Schäden aus Ihrem Zuhause zu verbannen.
Da Sie in den letzten Jahren viel Zeit zu Hause verbracht haben, ist Ihnen wahrscheinlich bewusst, wie sehr die Innenräume Ihrer Wohnung zu Ihrer geistigen und körperlichen Gesundheit beitragen, im Guten wie im Schlechten. Aber wussten Sie, dass die Umweltschutzbehörde schätzt, dass die Luft in Innenräumen 2-5 Mal (und gelegentlich mehr als 100 Mal) stärker verschmutzt ist als die Außenluft?
Die gute Nachricht ist, dass Sie die Umwelt in Ihrem Zuhause kontrollieren und verbessern können, und A Healthier Home bieteteinen zugänglichen, Raum für Raum aufgeschlüsselten Fahrplan, um genau das zu tun.Wo auch immer Sie sich auf Ihrer Reise zu einem gesünderen Zuhause befinden, die Autorin und Gründerin von A Little Less Toxic, Shawna Holman, bietet realistische Schritte an, die Sie unternehmen können, um eine weniger giftige Lebensumgebung zu erhalten, die mit Ihren Werten übereinstimmt.
Zu den Kapiteln und Themen gehören:
⬤ Küche: Die Suche nach dem besten Kochgeschirr, hilfreiche Werkzeuge und Geräte, sicheres Serviergeschirr und Aufbewahrung von Lebensmitteln, alles über Nahrungsergänzungsmittel, Kauf von Reinigungsmitteln, DIY-Reinigungsprodukte.
⬤ Waschküche: Waschmaschine und Waschmittel Empfehlungen, DIY Fleckenbehandlung, Bleichen ohne Bleichmittel, Behandlung von Flecken, Wäscheleinen, Tipps und Tricks.
⬤ Badezimmer: Toilettenartikel, Mundhygiene, Wasser (einschließlich Chlor und Fluorid), Selbstpflege, Hautpflege und ein paar DIY-Hautpflegerezepte, Hausapotheke, Haartraining, Reinigung (einschließlich Tiefenreinigung/über die Grundlagen der Küche hinausgehend! )
⬤ Schlafzimmer: Matratzenkauf, Kissen, Bettwäsche, alles über Zertifizierungen und Materialien, Kondome und Gleitmittel, Schwangerschaftsverhütung/Fertilität, Schlaftipps, Blaulicht, Hacks und Tipps für die Reinigung im Schlafzimmer.
⬤ Wohnzimmer: Luftqualität in Innenräumen, Luftreiniger, Filter, Möbel und Teppiche (Materialien und mehr), Lufterfrischer (Austausch von Schlüsseln, Tipps zu ätherischen Ölen und Kerzen), Achtsamkeit gegenüber Schimmel, EMF-Schutz.
⬤ Garten: Rasenpflege, Sonnenschutz, Insektenschutz, Pflege nach dem Sonnenbad und Erdung.
Von der Bekämpfung von Giftstoffen und der Umgestaltung Ihrer Küche bis hin zum Anlegen eines grüneren Gartens und der Sicherstellung einer saubereren Wäsche wird Ihnen A Healthier Home dabei helfen, einen nachhaltigen, sicheren Lebensstil zu schaffen, der sowohl Ihrem Geist als auch Ihrem Körper zugute kommt. Jeder Winkel Ihres Zuhauses kann so gestaltet werden, dass er Ihnen und Ihrer Familie besser dient - es ist nur eine Frage des Anfangs!
| ISBN: | 9780760377604 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 176 |
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