Bewertung:
Das Buch „One Degree Revolution“ von Coby wird weithin für seine zugängliche und praktische Herangehensweise an Yoga-Philosophie und persönliches Wachstum gelobt. Die Leser schätzen Cobys Fähigkeit, komplexe Konzepte zu vereinfachen und den Lesern umsetzbare Schritte anzubieten, die sie in ihr tägliches Leben einbauen können. Viele Rezensionen heben die Tiefe, Wärme und Klarheit des Buches hervor, die es sowohl für erfahrene Yogis als auch für Neulinge geeignet machen. Einige Rezensenten merkten jedoch an, dass einige Teile des Buches sich wiederholten und sie sich mehr abwechslungsreiche Einsichten wünschten.
Vorteile:⬤ Zugängliche und praktische Ratschläge zu Yoga und persönlichem Wachstum.
⬤ Fesselnder Schreibstil mit einer Mischung aus persönlichen Geschichten und praktischen Übungen.
⬤ Bietet eine neue Perspektive auf Yoga, die auf das tägliche Leben anwendbar ist, nicht nur auf die Asana-Praxis.
⬤ Bietet zahlreiche „Experimente“ für die Leser, um Erkenntnisse in ihr Leben zu übertragen.
⬤ Geeignet für alle Altersgruppen und Einzelpersonen, unabhängig von ihrer vorherigen Yoga-Erfahrung.
⬤ Einige Leser fanden den Inhalt etwas repetitiv.
⬤ Einige hatten das Gefühl, dass sie im Vergleich zu den hohen Erwartungen, die andere begeisterte Kritiken geweckt hatten, nicht genügend Erkenntnisse gewonnen haben.
(basierend auf 81 Leserbewertungen)
One Degree Revolution: How Small Shifts Lead to Big Changes
One Degree Revolution ist ein innovatives und leicht umzusetzendes ganzheitliches Programm zur persönlichen Transformation, das der renommierte Yogalehrer und Führungscoach Coby Kozlowski entwickelt hat.
Stellen Sie sich vor, Sie segeln auf einem Boot, dessen Kurs für ein ganzes Leben festgelegt ist. Was würde passieren, wenn sich diese Route um nur einen Grad ändert? Wie weit würden wir uns in einem Jahr vom ursprünglichen Kurs entfernen? In fünf Jahren? In zwanzig Jahren? Nun, wir würden an einem völlig anderen Ort landen. Genauso können wir den Verlauf unseres Lebens ändern, indem wir uns um ein Grad bewegen. Wir müssen nicht alles an uns oder unserer Welt ändern, um etwas zu bewirken. Coby inspiriert die Leser, in die Einsichten, Experimente und Untersuchungen des lebendigen Yoga einzutauchen: Wie kann ich am besten mit dem Leben sein? Wie können wir die am besten ausgerichteten Entscheidungen treffen, vergangene Verletzungen loslassen und sinnvolle Verbindungen entdecken? Und was sind die geschicktesten Wege, wie wir lernen können, alles zu genießen, was das Leben uns bietet?
One Degree Revolution wird die Leser anleiten:
-Zugang zu unendlichen persönlichen Möglichkeiten.
-ihr authentisches Selbst zu feiern und auf ihre Berufung zu hören.
-Lernen, loszulassen und der Entfaltung des Lebens zu vertrauen.
-lang gehegte Überzeugungen in Frage zu stellen und transformatorische Veränderungen zu fördern, und.
-ihre Gemeinschaft zu entwickeln.
Ein Abschluss nach dem anderen.
| ISBN: | 9781250309259 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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