Bewertung:
Das Buch über das luzide Träumen verbindet Unterhaltung mit informativem Inhalt, so dass es sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktiker interessant ist. Die Leser schätzen den fesselnden Schreibstil, die anschaulichen Elemente und die praktischen Techniken, die die Traumerfahrungen zu verbessern versprechen. Einige finden jedoch, dass es dem Buch an Tiefe und wissenschaftlicher Strenge mangelt, und einige Abschnitte könnten von ausführlicheren Erklärungen profitieren.
Vorteile:Fesselnder Schreibstil, unterhaltsame und lebendige Darstellung, gut bebildert, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Leser geeignet, praktische Techniken, die Ergebnisse zeigen, unterhaltsame Nebengeschichten und Humor, der das Verständnis erleichtert.
Nachteile:Mangelnde Tiefe in einigen Bereichen, insbesondere für fortgeschrittene Benutzer, kann sich für einige Erwachsene zu sehr vereinfacht oder popkulturell orientiert anfühlen, einige Techniken scheinen nicht durch wissenschaftliche Beweise gestützt zu sein, und die Kapitelabdeckung kann sich ungleichmäßig anfühlen.
(basierend auf 173 Leserbewertungen)
A Field Guide to Lucid Dreaming: Mastering the Art of Oneironautics
Wachen Sie auf und träumen Sie.
Stellen Sie sich vor, Sie erleben all die Dinge, die im Traum passieren, aber mit einem außergewöhnlichen Unterschied: Sie sind "luzide" - Sie haben bewusst und freudig die Kontrolle. Ein luzider Traum ist nicht nur ein Abenteuer (ja, Sie können fliegen), sondern eine Zeit, die reif ist für kreatives Denken, Heilung, Inspiration und Selbsterkenntnis.
Dieser lebendige Traumführer zeigt Schritt für Schritt, wie man luzide wird und was man nach dem Aufwachen in der Traumwelt tun kann. Hier erfahren Sie, wie Sie sich wieder mit Ihren Träumen verbinden und wie wichtig es ist, ein Tagebuch zu führen und die REM-Zyklen zu timen. Wie man einfache Realitätstests einsetzt, um zwischen Wach- und Schlafzustand zu unterscheiden. Wie man einen Traum ausbrütet, um ein Problem zu lösen.
Mit jedem Traum werden wir an den Ufern unserer eigenen inneren Landschaft angespült. Lernen Sie jetzt, diese seltsame und aufregende Welt zu erkunden.
| ISBN: | 9780761177395 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2013 |
| Seitenzahl: | 288 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
