Ein Jahr weiser: Das Ausmalbuch: Entspannen Sie sich mit wöchentlichen illustrierten Meditationen

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Originaltitel:

One Year Wiser: The Coloring Book: Unwind with Weekly Illustrated Meditations

Inhalt des Buches:

Denken Sie über die Weisheit der großen Denker der Welt nach, während Sie die wunderschönen handgezeichneten Illustrationen des Huffington Post Bloggers und Zen-Buddhisten Mike Medaglia ausmalen.

Die 52 illustrierten Meditationen in diesem Buch werden die Leser durch die Worte von Denkern wie Mahatma Gandhi und Virginia Woolf inspirieren, durch den meditativen Akt des Ausmalens beruhigen und durch eine achtsamere, ruhigere und kreativere Herangehensweise an das Leben befähigen. Ein Jahr weiser: Das Malbuch ist ein Buch, das die Fantasie anregt, die Konzentration verbessert und den Lesern hilft, kreativ, positiv und entspannt zu bleiben“.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781910593141
• Autor: Mike Medaglia
• Verlag: Selfmadehero
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2015
• Seitenzahl: 112