Ein kompakter Leitfaden für Yoga: Körper und Geist vereinen für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit, dargestellt in über 120 Fotografien

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Originaltitel:

A Concise Guide to Yoga: Uniting Body and Mind for Greater Wellbeing and Serenity, Shown in Over 120 Photographs

Inhalt des Buches:

Dies ist ein einfacher Leitfaden für die uralte Yoga-Praxis und ihre vielen heilenden Wirkungen.

Das Buch empfiehlt wohltuende Körperhaltungen für bestimmte Beschwerden wie Allergien, Asthma, Arthritis, chronische Müdigkeit sowie Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780754826989
• Autor: Doriel Hall
• Verlag: Lorenz Books
• Sprache: Englisch
• Einband: Hardcover
• Erscheinungsjahr: 2013
• Seitenzahl: 64