Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet praktische Richtlinien für persönliches Wachstum und Glück, wobei Achtsamkeit und Freundlichkeit als wesentliche Elemente für ein harmonisches Leben hervorgehoben werden. Es ist für Leser mit unterschiedlichem Hintergrund zugänglich.
Vorteile:Klare und einfache Schritte für positive Veränderungen, ein umfangreicher Studienhintergrund des Autors, leicht umzusetzende Richtlinien und das Buch ist für jeden geeignet, unabhängig von seinen spirituellen Überzeugungen. Es wird auch als prägnant, aufschlussreich und inspirierend beschrieben.
Nachteile:Es werden keine spezifischen Nachteile genannt, aber potenzielle Leser könnten die Einfachheit als Nachteil empfinden, wenn sie eine tiefer gehende Analyse suchen.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Living a Life of Harmony: Seven Guidelines for Cultivating Peace and Kindness
Inhalt des Buches:
7 einfache, aber wirkungsvolle Richtlinien bieten einen Kompass, um das Leben harmonisch zu gestalten, einen friedlichen Geist zu kultivieren und Freundlichkeit zu verbreiten.
- Bietet 7 Leitlinien für ein Leben in Harmonie und Frieden, basierend auf bestehenden Anleitungen aus dem Buddhismus, Yoga und anderen großen Lehren, integriert und aktualisiert für die moderne Welt.
- Erläutert, wie die Leitlinien im täglichen Leben auf praktischer Basis umgesetzt werden können, unterstützt durch Beispiele und Praktiken aus dem wirklichen Leben.
- Erläutert eingehend, wie und warum jeder dieser Leitfäden wertvoll ist und wie sie uns helfen, mit den Höhen und Tiefen des Lebens geschickter, achtsamer und mitfühlender umzugehen.
In unserer hektischen Welt ist es leicht, sich in den Details und Anforderungen des Alltags zu verlieren. Ermüdet und überwältigt von der schieren Menge an Informationen und den unzähligen Möglichkeiten, die unser technologisch fortgeschrittenes Kommunikationszeitalter bietet, verlieren wir aus den Augen, worum es im Leben eigentlich geht. Wie finden wir in dieser überladenen Welt Gleichgewicht und Harmonie? Und wie können wir das Leben im Einklang mit unserer Seele und der modernen Gesellschaft meistern?
Wie der Autor Darren Cockburn erklärt, sind wir alle Teil eines großen universellen Prozesses, der alles umfasst und verbindet - jeden Gedanken, jedes Gefühl, jede Handlung, die Natur, alles, was es gibt. Im Laufe der Jahrhunderte haben Religionen und Philosophien Hinweise darauf gegeben, wie man ethisch und in Übereinstimmung mit diesem Prozess handeln kann, doch in unserer modernen Welt mögen diese „Regeln“ veraltet oder zu starr erscheinen. Der Autor integriert und aktualisiert bestehende Anleitungen aus dem Buddhismus, dem Yoga und anderen großen Lehren und bietet sieben Richtlinien für ein Leben in Harmonie und Gleichgewicht an: den Körper ehren, Bewusstsein und Akzeptanz in jeden Moment bringen, mit Freundlichkeit handeln, die Wahrheit verstehen und sie geschickt kommunizieren, nur das tun, was getan werden muss, harmonisch nur das erhalten und behalten, was man braucht, und die Richtlinien auf die Nutzung digitaler Geräte anwenden. Er veranschaulicht, wie und warum jede dieser Richtlinien wertvoll ist, zeigt ihre Zusammenhänge auf und erklärt, wie sie im täglichen Leben praktisch umgesetzt werden können, indem er Beispiele aus dem wirklichen Leben sowie Praktiken zur Unterstützung jeder Richtlinie und zur Vertiefung Ihrer bestehenden spirituellen Praxis gibt.
Der Autor zeigt auf, wie die 7 einfach zu praktizierenden Richtlinien uns helfen, ein tieferes Verständnis für den universellen Prozess des Lebens zu erlangen und uns ein Instrumentarium an die Hand geben, das uns hilft, mit den Höhen und Tiefen des Lebens geschickter umzugehen. Sie versetzen uns in die Lage, dem Leben gestärkt und zuversichtlich zu begegnen, friedlich zu beobachten und zu akzeptieren, was das Leben uns bietet, Mitgefühl und Güte zu kultivieren und Achtsamkeit an unsere Mitmenschen weiterzugeben. Zusammen praktiziert, bieten diese Leitlinien einen einfachen, aber wirkungsvollen Kompass, der uns zu einem friedlichen Geist und einem harmonischen Leben führt, das in der heutigen Welt dringend benötigt wird.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781620558904 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 192 |
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