Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „A Moment of Insight“ von Dr. Suvrat J. Bhargave wird für seine überzeugenden und nachvollziehbaren Einblicke in die Angst und Selbsterforschung hoch gelobt. Die Leser loben den Autor dafür, dass er sowohl seine persönlichen Kämpfe als auch die seiner Patienten mit ihnen teilt und so eine Mischung aus praktischen Ratschlägen, emotionaler Unterstützung und Hoffnung bietet. Der unterhaltsame und warme Stil macht das Buch zugänglich und fesselnd und hinterlässt bei vielen Lesern einen bleibenden Eindruck.
Vorteile:⬤ Inspirierend und lebensbejahend, bietet es denjenigen Hoffnung, die mit Angst und Depression zu kämpfen haben.
⬤ Bietet praktische Techniken zur Bewältigung von Ängsten und emotionalem Schmerz.
⬤ Fesselnder Schreibstil, der warmherzig und nachvollziehbar ist.
⬤ Integriert persönliche Geschichten und therapeutische Erfahrungen, um Konzepte verständlicher zu machen.
⬤ Ermutigt zur Selbstreflexion und bietet Einblicke in persönliche Kämpfe.
⬤ Sehr empfehlenswert für Fachleute aus dem Bereich der psychischen Gesundheit und für Leser gleichermaßen.
Einige Leser könnten die Einfachheit der vorgestellten Ideen als zu grundlegend oder nicht tiefgründig genug für ihre speziellen Bedürfnisse empfinden. Einige mögen eher wissenschaftliche oder klinische Erklärungen als persönliche Erzählungen bevorzugen.
(basierend auf 40 Leserbewertungen)
Originaltitel:
A Moment of Insight
Inhalt des Buches:
Die Schwachstelle der Selbsthilfe ist der Begriff des Selbst. Ein Schuljunge, der in Panik gerät.
Ein Highschool-Schneider. Eine selbstmordgefährdete, geschiedene Mutter von zwei Kindern. Ein widersprüchlicher junger Mann mit Zwangsstörungen und sein trauernder Vater.
Dr.
Bhargave hat Kinder und Erwachsene behandelt, die die Psychiatrie als letzten Ausweg aus dem Gefühl der Leere, des Unverständnisses und der Unwürdigkeit aufsuchten. Keiner von ihnen kam mit der Erwartung einer spirituellen Eroberung, und jeder wollte auf dem schnellsten Weg Linderung.
Es gab zwar keine magische Pille für eine Heilung, aber was sich durch Geduld und Verletzlichkeit immer wieder herauskristallisierte, war die Geschichte der Hoffnung durch das Unglück. Das Ergebnis ist A Moment of Insight. Wir alle kämpfen mit den gleichen Dilemmas.
Wir alle stellen den Sinn des Lebens in Frage. Wir alle fühlen uns überwältigt. Wir alle haben an unserem Wert gezweifelt.
A Moment of Insight wirft nicht nur ein Schlaglicht auf unsere kollektiven Wunden, sondern gibt auch die kollektive Weisheit von Tausenden von Suchenden weiter, die es gewagt haben, im sicheren Raum einer psychiatrischen Praxis verletzlich zu sein. Anhand von Patientengeschichten und persönlichen Berichten nimmt dieses Buch den Leser mit auf eine Reise zur Beruhigung des Geistes, zur Stärkung der Seele und zur Befreiung von den Lasten des Lebens.
Jedes Kapitel bietet praktische Strategien und zum Nachdenken anregende Erzählungen, um nicht nur herausfordernde Dilemmas zu verstehen und durchzustehen, sondern auch einen größeren Sinn in diesen Zeiten zu sehen. Am Anfang jeder Reise steht der Moment, der den Wandel einleitet - ein Moment der Einsicht.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781733600538 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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