Bewertung:
Das Buch wird wegen seines aufschlussreichen und inspirierenden Inhalts sehr geschätzt, insbesondere von Menschen, die ein Trauma erlebt haben oder sich über psychische Gesundheit informieren wollen. Die Leser finden es bestätigend und hilfreich für ihren Heilungsprozess. In einigen Rezensionen werden jedoch Bedenken hinsichtlich bestimmter Ratschläge im Buch geäußert und die Motive der Autorin für das Teilen ihrer Geschichte in Frage gestellt.
Vorteile:⬤ Aufschlussreich und inspirierend, besonders für Trauma-Überlebende.
⬤ Validiert Gefühle und Erfahrungen von Trauma.
⬤ Gut geschriebene und fesselnde Erzählung, die den Leser mitreißt.
⬤ Informativ über psychische Probleme und Genesungsprozesse.
⬤ Hilft den Lesern, andere zu verstehen und zu unterstützen, die mit ähnlichen Problemen zu kämpfen haben.
⬤ Einige Leser sind mit bestimmten Empfehlungen nicht einverstanden (z. B. mit der Empfehlung zum Marihuanakonsum für Minderjährige).
⬤ Fragen zu den Motiven des Autors - ob das Buch der Heilung dient oder Scham hervorrufen soll.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass der Inhalt des Buches in Bezug auf die Absichten des Autors auf verschiedene Weise interpretiert werden kann.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
A Recipe for C-PTSD & PNES: A True Story of Determination & Hope
Nutzen wir unsere Wunden, um anderen einen Weg durch ihren Schmerz zu zeigen, um ihnen Hoffnung zu geben, um ihnen zu helfen, Kraft und Ausdauer zu finden. Debbie lässt den Leser in ihr Leben als Missbrauchsopfer blicken.
Sie zeigt, wie sie langsam Wut, Traurigkeit, Trauer und Trauma losließ und sie durch Liebe, Glück, Vergebung, Toleranz, Entschlossenheit und Dankbarkeit ersetzte. Nachdem sie eine komplexe posttraumatische Belastungsstörung (C-PTSD) und psychogene nicht-epileptische Anfälle (PNES) entwickelt hat, ist Debbie gezwungen, sich der Vergangenheit zu stellen, die sie tief in sich vergraben hat. Als die Steine herunterfallen, wird sie immer kränker; schließlich ist sie gezwungen, ihre fünfundzwanzigjährige Karriere als Beraterin aufzugeben.
Als jeder Auslöser aus ihrer Vergangenheit auftaucht, lernt Debbie, ihn zu überwinden und beschließt, ihre Lebenserfahrungen zu nutzen, um anderen zu helfen. Dieses Buch wird der Öffentlichkeit die Augen öffnen und zeigen, wie die Auswirkungen von Kindheitstraumata und Missbrauch zu psychischen Erkrankungen führen können.
| ISBN: | 9780228851042 |
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| Einband: | Hardcover |
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