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A Short Introduction to Helping Young People Manage Anxiety
Angst ist ein immer häufiger auftretendes Problem bei jungen Menschen, aber es gibt viele verschiedene Ursachen und Arten, und es kann schwierig sein, zu wissen, wo man anfangen soll, um sie zu verstehen und zu wissen, wie man am besten helfen kann.
Dieser leicht zu lesende Leitfaden informiert über die verschiedenen Arten von Ängsten und darüber, warum manche junge Menschen unter Ängsten leiden, und enthält zahlreiche Ratschläge und Tipps, wie man jungen Menschen helfen und sie unterstützen kann. Neben den gängigen Angstformen wie der generalisierten Angststörung und der sozialen Angststörung werden auch Probleme oder Störungen behandelt, die neben der Angst auftreten können, wie Depressionen, Selbstverletzungen und Zwangsstörungen. Das Buch enthält Fallstudien, die Situationen aus dem wirklichen Leben veranschaulichen, und Tipps zur Selbsthilfe, die jungen Menschen helfen sollen, mit ihren Ängsten umzugehen.
Dieses Buch ist eine ideale kurze Einführung in das Thema Angst bei jungen Menschen und zeigt, wie man junge Menschen bei der Bewältigung ihrer Ängste unterstützen und ihnen helfen kann.
| ISBN: | 9781849055574 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 112 |
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