Einfach gut sein: Ein Buch für alle, die nach lebendiger Gesundheit suchen

Bewertung:   (4,8 von 5)

Einfach gut sein: Ein Buch für alle, die nach lebendiger Gesundheit suchen (a. Sult Thomas)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Just Be Well“ von Dr. Sult hat überwältigend positive Kritiken von Lesern erhalten, insbesondere von solchen mit chronischen Krankheiten. Viele empfanden es als lebensverändernd, da es Hoffnung und praktische Ratschläge zur Verbesserung der Gesundheit durch Ernährungsumstellung und einen funktionellen medizinischen Ansatz bietet. Die Rezensenten schätzten den erzählerischen Stil, die Fallbeispiele von Patienten und Dr. Sults einfühlsame Sichtweise auf die Patientenversorgung, die die Zusammenhänge zwischen den Körpersystemen hervorhebt.

Vorteile:

Bietet Hoffnung und praktische Lösungen für Menschen mit chronischen Krankheiten.
Präsentiert einen klaren und fesselnden Erzählstil.
Bezieht echte Patientenfälle zum besseren Verständnis ein.
Plädiert für einen ganzheitlichen Ansatz für die Gesundheit, der die Ursachen und nicht nur die Symptome berücksichtigt.
Geschrieben von einem Arzt mit einem tiefen Verständnis für funktionelle und konventionelle Medizin.

Nachteile:

Einige Abschnitte könnten für den Durchschnittsleser zu technisch sein.
Nicht alle Leser werden sich mit dem Ansatz oder den Erfahrungen des Autors identifizieren können.
Die Perspektive des Buches kann traditionelle Ansichten in Frage stellen, was für manche Leser kontrovers sein könnte.

(basierend auf 49 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Just Be Well: A Book for Seekers of Vibrant Health

Inhalt des Buches:

Millionen von Amerikanern leiden an chronischen Krankheiten - Krebs, Diabetes, Depressionen, Fettleibigkeit, psychische Erkrankungen und vieles mehr - und die traditionelle Medizin schafft es nicht, sie wieder gesund zu machen. Ärzte stellen Rezepte aus, um die Symptome zu bekämpfen, versuchen aber allzu oft nicht einmal, die eigentliche Ursache des Leidens zu beheben.

In Just Be Well zeigt Dr. Tom Sult einen neuen Weg auf. Er und eine wachsende Zahl von Ärzten praktizieren funktionelle Medizin, eine Disziplin, die Menschen und nicht Krankheiten behandelt. Ärzte der funktionellen Medizin fragen: "Warum haben Sie diese Krankheit? "- und nicht: "Wie können wir die Flut der Symptome eindämmen? "Sie sehen, dass jeder von uns ein wunderbar vernetztes System ist, und dass wir, wenn wir verstehen, was einer Krankheit zugrunde liegt, durch Veränderungen unseres Lebensstils, unserer Einstellung und unserer Beziehung zu unserer Umwelt zu wahrem Wohlbefinden zurückfinden können.

Kapitel für Kapitel führt Dr. Sult Sie durch die acht physiologischen Schlüsselprozesse der funktionellen Medizinmatrix und verwebt dabei leicht zugängliche Informationen, Geschichten von Patienten aus dem wirklichen Leben und umsetzbare Ratschläge, die Sie nutzen können, um Ihre eigene Reise zurück zum Wohlbefinden zu beginnen.

Ganz gleich, ob Sie an einer lähmenden Krankheit leiden oder sich einfach nicht mehr so gesund fühlen wie früher - Dr. Sults Ratschläge werden Ihnen helfen. Die Geschichten, die er zu erzählen hat, handeln nicht von Wundermitteln oder sofortigen Ergebnissen; sie handeln davon, wie Menschen wie Sie sich der Bewegung der funktionellen Medizin angeschlossen und die Kraft entdeckt haben, einfach gesund zu sein.

LOB FÜR JUST BE WELL.

"Wenn ich eine komplexe, chronische Krankheit hätte, würde ich mir einen Ratgeber wie Dr. Sult wünschen. Ich vertraue auf seine tiefe Intelligenz und Intuition, und ich liebe seinen Sinn für Humor. Und Dr. Sult nennt die Dinge so, wie er sie sieht. In Just Be Well nimmt Dr. Sult das, was kompliziert und beschwerlich erscheinen kann - die Ursachen von Krankheiten und was man dagegen tun kann - und verwandelt es in eine zugängliche, fesselnde und hoffnungsvolle Lektüre, komplett mit Patientengeschichten und seiner eigenen persönlichen Entdeckungsreise. Dieses Buch wird Patienten, die im vorherrschenden medizinischen Paradigma nicht weiterkommen, eine Orientierung bieten. Es wird auch Ärzte inspirieren, die in den Beschränkungen desselben medizinischen Paradigmas gefangen sind und sich nach einem effektiveren Ansatz sehnen." Kara N. Fitzgerald, ND, Integrative und funktionelle Medizin Mitautorin und Herausgeberin, Fallstudien in Integrativer und funktioneller Medizin Mitautorin, Lehrbuch der funktionellen Medizin Mitautorin, Laboruntersuchungen für Integrative und funktionelle Medizin.

"Dieses Buch hat so viel Spaß gemacht, dass es mich an das Vergnügen erinnerte, das ich beim Lesen von Rachel Remens Kitchen Table Wisdom hatte. Ich habe nicht nur enorm viel gelernt, sondern auch, wie beim Lesen eines Romans, das Erlebnis der Geschichte genossen. Tom Sult ist ein meisterhafter Geschichtenerzähler. Dr. Sults Buch zeigt uns, warum sich die Ärzteschaft nicht mehr darum kümmern muss, was ein Patient hat (die Diagnose), sondern warum er es hat. Bei akuten Krankheiten und Verletzungen sind die Diagnose und das entsprechende Behandlungsprotokoll wichtig. Bei chronischen Krankheiten hilft uns Dr. Sult zu verstehen, warum es an der Zeit ist, sich von der Diagnose zu verabschieden. Stattdessen müssen wir herausfinden, warum die Person dieses Problem gerade jetzt hat und wie es mit anderen Problemen zusammenhängt, die sie hat. Was ist die zugrunde liegende Biochemie? Wie sieht das frühere und gegenwärtige Umfeld dieser Person aus? Was sind die Stressoren und die Einstellung dieser Person? Dieses Buch ist die beste Erklärung der funktionellen Medizin, die ich je gelesen habe, und wenn wir hoffen, den Aufwärtstrend der chronischen Krankheiten in Amerika umkehren zu können, bietet dieses Buch die Antworten. Ich empfehle es sehr." Bill Manahan, MD, ehemaliger Präsident der American Holistic Medical Association.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781939418388
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)