Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist ein hochgelobtes Kochbuch von Sarah Adler, das für seine schöne Aufmachung, seine einfachen und nahrhaften Rezepte und seinen ganzheitlichen Ansatz für eine gesunde Lebensweise bekannt ist. Rezensenten schätzen die durchdachten Anleitungen zur Schaffung gesunder Rituale und zur Planung von Mahlzeiten, die eine gesunde Ernährung für jedermann angenehm und zugänglich machen. Einige Kritiker bemängeln jedoch, dass es mehr Rezepte für Getränke als für herzhafte Mahlzeiten gibt, und einige Käufer bemängeln den Zustand des Buches.
Vorteile:Schönes Design und Layout, einfache und leicht nachzuvollziehende Rezepte, Fokus auf Vollwertkost, anpassbar an verschiedene Ernährungsbedürfnisse, enthält hilfreiche Tipps und persönliche Einblicke, ermutigt zu einem ganzheitlichen Ansatz für eine gesunde Lebensweise, eignet sich hervorragend für die Planung von Mahlzeiten, dient sowohl als Kochbuch als auch als Lifestyle-Ratgeber, geeignet für alle Fähigkeitsstufen in der Küche.
Nachteile:Einige Nutzer wünschten sich mehr Rezepte für herzhafte Mahlzeiten anstelle von Getränken, einige erhielten eher gebrauchte als neue Exemplare, und in einer Rezension wurde die Unzufriedenheit mit den Angaben des Verkäufers über den Zustand des Buches geäußert.
(basierend auf 115 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Simply Real Eating: Everyday Recipes and Rituals for a Healthy Life Made Simple
Inhalt des Buches:
In diesem einzigartigen und einladenden Kochbuch lädt Sarah Adler die Leser dazu ein, einen gesunden Lebensstil zu pflegen, der tatsächlich von Dauer ist. Als Gründerin von Simply Real Health ist Adler Ihre Ernährungsberaterin, Ihr Life Coach und Ihre beste Freundin, die das beste Essen macht, in einer Person.
Mit mehr als 100 einfachen #antidiet-Rezepten macht sie das Gesundwerden zum Kinderspiel. Ihr Enthusiasmus ist auf jeder Seite spürbar, mit Kapiteln wie "Weekday Work It"-Frühstück und Snacks zum Teilen in "Aperitifing Is a Verb". "Die Rezepte sind alle glutenfrei, viele bestehen aus fünf oder weniger Zutaten, und es gibt Optionen zur Anpassung an andere Ernährungsgewohnheiten.
Atemberaubende Fotos von jedem Gericht machen dieses Buch zu einem Lesevergnügen. Mit Rezepten wie Wärmende Süßkartoffel-Muffins.
Feuergerösteter Kräutersalat mit Mais. Brokkoli-Basilikum-Ziegenkäse-Pizza und Erdnussbuttertörtchen mit gesalzener Zartbitterschokolade enthält Simply Real Eating alle praktischen Werkzeuge und gesunden Rituale, die Sie brauchen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781682684115 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 256 |
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