Bewertung:
Das Buch befasst sich mit den tiefgreifenden Auswirkungen der Einsamkeit auf den Einzelnen und die Gesellschaft und verbindet wissenschaftliche Untersuchungen mit persönlichen Erzählungen. Es beleuchtet die biologischen, psychologischen und sozialen Dimensionen der Einsamkeit und unterstreicht die Bedeutung menschlicher Beziehungen. Trotz des aufschlussreichen Inhalts äußern die Leser gemischte Gefühle in Bezug auf den Schreibstil und die Zugänglichkeit des Buches für Menschen, die von Einsamkeit betroffen sind.
Vorteile:Das Buch ist informativ, wissenschaftlich fundiert und bietet eine umfassende Analyse der Einsamkeit und ihrer Auswirkungen. Viele Leser fanden es aufschlussreich und hilfreich für das Verständnis des Zusammenhangs zwischen Einsamkeit und Gesundheit und schätzten die persönlichen Einsichten des Autors und die Verweise auf wichtige Forschungsergebnisse. Das Buch vermittelt eine starke Botschaft über die Notwendigkeit sozialer Kontakte.
Nachteile:Einige Leser merkten an, dass das Buch zu akademisch und dicht sein kann, mit übermäßigen Fußnoten und Forschungsergebnissen, die Laien überfordern könnten. Einige waren der Meinung, es fehle an emotionaler Wärme oder persönlichen Anekdoten, was es weniger nachvollziehbar mache. Außerdem bemängelten einige Rezensenten, dass es keine praktischen Lösungen für die Einsamkeit bietet, so dass sie sich hoffnungslos fühlen.
(basierend auf 109 Leserbewertungen)
Loneliness: Human Nature and the Need for Social Connection
Der Sozialneurowissenschaftler John T. Cacioppo von der University of Chicago leistete Pionierarbeit bei der Erforschung der verblüffenden Auswirkungen von Einsamkeit: Das Gefühl der Isolation oder der sozialen Ablehnung beeinträchtigt nicht nur unser Denkvermögen und unsere Willenskraft, sondern auch unser Immunsystem und kann genauso schädlich sein wie Fettleibigkeit oder Rauchen. Auf der anderen Seite kann soziale Verbundenheit eine wirksame Therapie sein. Cacioppos ausgefeilte Studien, die sich auf bildgebende Verfahren des Gehirns, Analysen des Blutdrucks, der Immunreaktion, der Stresshormone, des Verhaltens und sogar der Genexpression stützen, zeigen, dass die Menschen einfach viel stärker miteinander verflochten und voneinander abhängig sind - sowohl physisch als auch psychisch - als unsere kulturellen Annahmen es uns je erlaubt haben anzuerkennen.
Einsamkeit zeichnet die Entwicklung dieser beiden Kräfte nach und zeigt, dass das Überleben unserer primitiven Vorfahren nicht von größerer Muskelkraft, sondern von größerem Engagement füreinander abhing. Der Schmerz der Einsamkeit diente als Aufforderung, zerbrochene soziale Bindungen zu reparieren, und erzeugte eine so starke Angstreaktion, dass selbst heute, Millionen von Jahren später, ein anhaltendes Gefühl der Ablehnung oder Isolation die DNA-Transkription in unseren Immunzellen beeinträchtigen kann. Diese Störung beeinträchtigt auch unsere Fähigkeit, soziale Signale zu deuten und soziale Fähigkeiten auszuüben, und schränkt unsere Fähigkeit ein, unsere Emotionen innerlich zu regulieren - all dies kann uns in selbstzerstörerische Verhaltensweisen verstricken, die genau die Isolation und Ablehnung verstärken, die wir fürchten.
Lonelines zeigt uns, wie wir diese Rückkopplungsschleife überwinden können, um eine bessere Gesundheit und ein größeres Glück zu erreichen. Als Individuen und als Gesellschaft haben wir alles zu gewinnen und alles zu verlieren, je nachdem, wie gut oder schlecht wir unser Bedürfnis nach sozialen Bindungen beherrschen.
| ISBN: | 9780393335286 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2009 |
| Seitenzahl: | 336 |
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