Einsamkeit: Ein praktischer Leitfaden zur Verbesserung des Selbstwertgefühls (Wie man mit Einsamkeit umgeht und sie überwindet, um sich nie wieder allein zu fühlen)

Originaltitel:

Loneliness: A Practical Guide For Improving Your Self-esteem (How To Deal With And Overcome Loneliness To Never Feel Alone Again)

Inhalt des Buches:

Einsamkeit ist etwas, womit jeder irgendwann in seinem Leben zu tun hat. Sie kennt keine Rücksicht auf Geschlecht, Status, Alter oder soziale Stellung.

Wenn sie auftritt, muss man wissen, was man tun kann, um sie zu überwinden. Das Gefühl der Einsamkeit und die damit einhergehende Depression ist etwas, das niemand verdient, durchzumachen. Leider müssen viele von uns am Ende damit fertig werden.

Damit umzugehen ist nicht genug, lassen Sie uns daran arbeiten, das Gefühl als Ganzes loszuwerden. Dieses Buch bietet Ihnen großartige Tipps und Vorschläge, die Ihnen helfen, die Einsamkeit aus Ihrem Leben zu verbannen.

Hier ist eine Vorschau auf das, was Sie lernen werden... Einsamkeitssymptome und Verhaltensmuster verstehen Aus der Einsamkeit herauskommen Innere Veränderungen zur Überwindung der Einsamkeit Äußere Veränderungen zur Überwindung der Einsamkeit Hilfe suchen, wenn sie gebraucht wird Viel, viel mehr! Dieses Buch soll jedem helfen, der eine schlechte Phase im Leben durchmacht. Ich war vor einiger Zeit ein Wrack.

Ein Psychiater stattete mich mit Werkzeugen aus, um die Hürde zu überwinden, und sie haben tatsächlich funktioniert. Ich möchte anderen helfen, die sich einsam und isoliert fühlen, und deshalb habe ich dieses Buch geschrieben.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781774856444
• Autor: Joseph Beale
• Verlag: Alex Howard
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch