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Core Emotional Addictions at the Root of Compulsive Behaviors
Auch wenn Sie etwas über Ihre Kernüberzeugungen oder Prägungen wissen - zum Beispiel, dass Sie die tiefe Überzeugung in sich tragen, dass Sie nicht gut genug sind, dass Sie sich auf niemanden außer sich selbst verlassen können, dass Sie um jeden Preis gewinnen müssen, weil Sie sonst von jemandem ausgenutzt werden, und vieles mehr -, so wiederholen Sie doch immer wieder dieselben selbstzerstörerischen Verhaltensweisen, wie z.
B. Menschen zu befriedigen, sich selbst zu sabotieren, zwanghaft um Dinge zu konkurrieren, die Sie gar nicht wollen, und so weiter.
Das liegt daran, was Ihre Überzeugungen über sich selbst in Ihrem neurologischen Kern am Leben erhält: die Energien der Emotionen, nach denen Sie süchtig geworden sind. In diesem Buch erklärt Caroline Eick, wie wir gerade von den Emotionen, die wir vermeiden, verdrängen, projizieren oder zu kontrollieren versuchen, physisch und psychisch abhängig geworden sind, und dass wiederkehrende selbstzerstörerische Verhaltensweisen sowie Substanz- und Prozesssucht zu einem großen Teil Ausdruck von Mustern emotionaler Abhängigkeiten sind. Sie bietet einen Weg an, emotionalen Frieden zu erlangen, indem sie Emotionen als Energien kennenlernt, die durch Aufmerksamkeit und Absicht umgewandelt werden können.
Indem sie Spiritualität und Wissenschaft integriert, bietet sie einen praktischen Ansatz für nachhaltige emotionale Nüchternheit. 116.
| ISBN: | 9781642987638 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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