Emotional Agility - Emotional Mastery: How to Harness Your EQ for Success (Social Psychology)
Erleben Sie die Wunder, die Emotionale Beherrschung kann für Ihre geistige und körperliche Gesundheit tun heute
Haben Sie Probleme mit emotionaler Kontrolle? Fällt es Ihnen schwer, Aufgaben bei der Arbeit zu erledigen, weil Ihr Herz und Ihr Verstand ständig rasen? Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Fähigkeit, präzise, strategische und schnelle Entscheidungen zu treffen, beeinträchtigt ist, weil Emotionen Ihnen im Weg zu stehen scheinen? Wenn ja, könnte Ihr EQ weit unter seinem beabsichtigten Niveau arbeiten.
Emotionale Beherrschung ist der Schlüssel zum persönlichen und beruflichen Erfolg. Emotionen zu verstehen und die Fähigkeit zu haben, mit ihnen effektiv umzugehen und sich nicht von Impulsen oder sofortiger Befriedigung ablenken zu lassen, wird Ihnen sehr helfen, wenn Sie ein erfolgreiches Leben anstreben.
In "Emotional Mastery" werden Sie lernen:
⬤ Alles, was Sie über die verschiedenen Emotionen wissen müssen, die wir jeden Tag erleben.
⬤ Was der emotionale Quotient ist.
⬤ Wie Sie auf positive Emotionen zugreifen und diese zu Ihren Gunsten nutzen können.
⬤ Wie Sie Ihre Selbstdisziplin verbessern können und warum sie wichtig ist.
⬤ Die besten Denk- und Problemlösungsstrategien.
⬤ Wie man Lernen, Aufmerksamkeit und Leistung steigert.
⬤ Die Freuden des einfachen Lebens.
*BONUS*
⬤ Warum die Bildung von Gewohnheiten Ihr Schlüssel zum Glück sein könnte
⬤ Organisation 101
⬤ Die Wunder des meditativen Zustands
⬤ Wie Sie Ihr Leben organisieren können
⬤ Warum tägliche Gewohnheiten so wichtig für emotionales Wohlbefinden sind
⬤ Wie Emotionen auch Ihr Gedächtnis beeinflussen
Und so viel mehr...
Unsere Emotionen müssen genauso gut ausgebildet sein wie unser Intellekt. Es ist wichtig, wie man fühlt, wie man reagiert und wie man das Leben hereinlässt, damit es einen berühren kann." - Jim Rohn
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Auf Ihren Erfolg
| ISBN: | 9789814950428 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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