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Emotional Intelligence in a Week: Teach Yourself
Die Entwicklung Ihrer emotionalen Intelligenz ist jetzt einfacher geworden
Experten sind sich allmählich einig, dass sich in den letzten zwei Millionen Jahren andere Arten von Intelligenz als IQ (Intelligenzquotient) als menschliche Fähigkeiten entwickelt haben. Ein niedriger emotionaler Intelligenzquotient oder EQ kann als fehlende Kontrolle über das Ergebnis einer Situation wahrgenommen werden. Haben Sie jemals das Gefühl, dass dies der Fall ist - dass Sie ständig "Pech" haben oder keine besseren Ergebnisse beeinflussen können? Wenn Sie einen hohen EQ haben, sind Sie in der Lage, die emotionalen Wurzeln Ihres Denkens und Verhaltens zu deuten und Ihre Handlungen so zu wählen, dass sie zu positiven Ergebnissen führen. Sie sind auch in der Lage, das Verhalten und die Reaktionen anderer durch Einfühlungsvermögen und Rapport gut zu verstehen.
Diese Themen werden in Emotionale Intelligenz in einer Woche Schritt für Schritt erforscht. Sie werden ein Verständnis für die emotionale Intelligenz erlangen, indem Sie folgendes herausfinden:
- Pessimismus und Optimismus.
- Wichtige Meilensteine in der Entwicklung von EI-bezogenen Konzepten.
- Messung von EQ - eine Liste von Bewertungen.
- Identifizierung der Vorteile der "emotionalen Fitness".
- Wie EI erlernbar ist.
- Wann Sie emotional gekidnappt werden.
- Wie es Sie verändern wird.
- Wie und warum man ein Tagebuch führt.
Während dieses einwöchigen Kurses werden Sie Folgendes lernen:
- Sonntag: Erfahren Sie, inwiefern emotionale Intelligenz für Sie relevant ist und wie und warum es von Vorteil ist, ein höheres Niveau zu entwickeln.
- Montag: Erfahren Sie, wie hoch Ihr Selbstbewusstsein ist und welche Auswirkungen dies auf Ihr derzeitiges Leben, auf Ihr persönliches Leben und auf Ihre Rolle als Führungskraft für andere hat.
- Dienstag: Lernen Sie die Mechanismen der Selbstkontrolle, des emotionalen Gedächtnisses und des Bewusstseins kennen, um die Kontrolle über Verhaltensmuster zu übernehmen.
- Mittwoch: Lernen Sie, wie Sie Stress erkennen und mit ihm umgehen können.
- Donnerstag: Diagnostizieren und erforschen Sie den Wandel in Ihrer Organisation, um Veränderungen herbeizuführen, Ungewissheit zu bewältigen und an Dynamik zu gewinnen.
- Freitag: Entwerfen und schaffen Sie eine neue Kultur der emotionalen Kompetenz, ein Lernumfeld und ein Coaching-Ethos.
- Samstag: Lernen Sie, wie Sie eine erfolgreiche persönliche Entwicklung gestalten und anpassen können.