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Originaltitel:
Emotional Regulation: Emotional Algorithms for Clients and Counselors
Inhalt des Buches:
Dieses Buch ist ein interaktives Arbeitsbuch, in dem Klienten, Studenten und Menschen des täglichen Lebens Schritt für Schritt Lösungen für die Regulierung ihrer Emotionen finden und verstehen können. In jedem Kapitel kann der Leser für sich selbst herausfinden, wie er persönlich Emotionen wie Wut, Ärger und Eifersucht bis hin zu anderen Emotionen wie Depression, Angst und Selbsthass regulieren würde.
Das Arbeitsbuch behandelt zwölf verschiedene Emotionen, die im täglichen Leben am häufigsten reguliert werden müssen. Das Arbeitsbuch verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem nicht nur das eigene Verhalten oder die eigenen Gefühle berücksichtigt werden. Verhalten, Gedanken, Gefühle, Überzeugungen, Identität und das emotionale Klima, in dem Emotionen erlebt werden, bilden diesen abgerundeten Ansatz zum Verständnis der Emotionsregulation in Ihrem persönlichen Leben.
Das Arbeitsbuch enthält auch Strategien für professionelle Berater, um erfolgreich mit den Emotionen ihrer Klienten umzugehen, mit dem Ziel, die Beziehung zwischen Klienten und Beratern zu verbessern. Dieses Buch eignet sich hervorragend für Einzelgespräche oder für einen interaktiven Ansatz zur Emotionsregulierung in Gruppen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780761869870 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 130 |
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