Bewertung:
Das Buch bietet ein tiefes Eintauchen in das Konzept der Leerheit und erforscht die damit verbundenen neurowissenschaftlichen Erkenntnisse sowie verschiedene Erfahrungen, die leere Gehirnzustände hervorrufen. Während es für seine Einsichten geschätzt wird, haben einige Leser das Gefühl, dass es eher für ein akademisches Publikum geeignet ist und dass sein Inhalt nicht gut mit dem Titel übereinstimmt.
Vorteile:⬤ Faszinierende Erforschung der Leere
⬤ deckt die Neurowissenschaft und verschiedene Perspektiven ab
⬤ aufschlussreich für diejenigen, die sich für das Thema interessieren
⬤ wird von bestimmten Lesern (wie der Rezension des Bruders) gut aufgenommen.
⬤ Nicht für die breite Öffentlichkeit geeignet
⬤ Inhalt stimmt möglicherweise nicht mit dem Buchtitel überein
⬤ konzentriert sich stark auf vergangene Experimente, die manche als irrelevant betrachten.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Empty Brain - Happy Brain - how thinking is overrated
Finden Sie das Glück der Leere.
Nur wenige Dinge machen uns mehr Angst als die innere Leere. Die vermeintliche Leere eines Komas oder einer Demenz erschreckt uns so sehr, dass wir sogar Patientenverfügungen unterschreiben, um diese Zustände zu vermeiden. Doch wie Zen-Meister seit langem wissen, kann die innere Leere auch produktiv und nützlich sein. Wir können diesen Zustand durch Meditation, Konzentration, Musik oder sogar beim Sex erreichen. Tatsächlich liebt unser Gehirn die Leere - sie macht uns glücklich.
Der führende Hirnforscher Niels Birbaumer untersucht die Freude an der Leere und wie wir sie uns zunutze machen können. Er erklärt, wie man die evolutionäre Aufmerksamkeit des Gehirns überwinden und eine Denkpause einlegen kann - eine Fähigkeit, die in einer zunehmend hektischen Welt wichtiger ist denn je.
| ISBN: | 9781911344582 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | how thinking is overrated |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 272 |
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