En Busca de la Alegra: El Camino Para Alcanzar Una Vida (Bien) Vivida

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐  (3,8 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird für seine aufschlussreiche Erforschung der psychischen Gesundheit gelobt, wobei der Schwerpunkt auf Stärke, Selbstwertgefühl und Freude liegt. Einige Leser finden jedoch, dass es an praktischen Ratschlägen mangelt und kritisieren die Darstellung und den Schreibstil.

Vorteile:

⬤ Behandelt Fragen der psychischen Gesundheit mit einem ernsthaften und professionellen Ansatz
⬤ gut dokumentiert mit Verweisen auf Philosophen, Theologie und Psychiatrie
⬤ gilt als wertvoller Beitrag zum Verständnis von Freude und Emotionen
⬤ leicht zu lesen und für viele angenehm.

Nachteile:

⬤ Einige Exemplare kamen beschädigt an
⬤ es wurde kritisiert, dass es an praktischen Ratschlägen mangelt und zu theoretisch ist
⬤ einige Leser hatten das Gefühl, dass es trotz zahlreicher Verweise keine solide Grundlage hat
⬤ einige fanden es von Anfang an enttäuschend.

(basierend auf 8 Leserbewertungen)

Inhalt des Buches:

Ist es wahr, dass man das Glück suchen kann? Ist es dasselbe wie Glück? Was verstehen wir unter Glück Werden wirgeborenoderwerden wirglücklich?

Auf der Suche nach dem Glück ist ein vitalistisches, positives und hoffnungsvolles Buch, in dem uns Dr. Mara Ins Lpez-Ibor, eine der anerkanntesten und renommiertesten Psychiaterinnen unseres Landes, Antworten auf diese und viele weitere grundlegende Fragen gibt, die uns helfen werden, inneres Wohlbefinden und eine vollständige metallische Gesundheit zu erreichen. Anhand von praktischen Beispielen und in einem sehr didaktischen Ton zeigt sie die Schlüssel auf, um in verschiedenen Situationen - auch in den kompliziertesten - Glück zu empfinden, es als Erfahrung und nicht als Gefühl zu erleben, Stress zu bekämpfen, unser Immunsystem zu stärken und die besten Entscheidungen zu treffen, da Glück unsere kognitive Flexibilität fördert und uns erlaubt, kreativere und innovativere Lösungen zu finden.

Wenn Sie bereit sind, es zu entdecken und in vollen Zügen zu genießen, ist dies das richtige Buch für Sie.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9786070796982
• Autor: Mara Ins Mara Ins
• Verlag: Planeta Pub
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch