Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet eine leicht verständliche Erkundung komplexer gesundheitsbezogener Themen und ermöglicht es den Lesern, sich mit ihrer Gesundheit und ihren Lebensstilentscheidungen besser auseinanderzusetzen.
Vorteile:Leicht zu lesen, freundliches Vokabular, informativ, hilft, Zusammenhänge im Körper zu verstehen, stärkt Lebensstilentscheidungen, inspirierend, vertrauensbildend.
Nachteile:Nicht erwähnt.
(basierend auf 1 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Unlock Your Health: Live Your Best Life
Inhalt des Buches:
Über das Buch
In ihrem bahnbrechenden Buch Unlock Your Health gibt Monique Jhingon, Beraterin für funktionelle Ernährung und Lebensstil, ihre jahrzehntelange Erfahrung und ihren Fahrplan zur Lösung chronischer Gesundheitsprobleme auf eine wirklich individuelle Weise weiter. Dieses Buch richtet sich an alle, die sich durch lästige Symptome behindert fühlen oder mehr darüber erfahren möchten, wie sie ihr gesundes und bestes Selbst erreichen können. Es bietet einfache, aber wirkungsvolle Einblicke und Strategien in den Bereichen Ernährung und Lebensstil, Ursachenforschung, Biohacking und mehr. Dieses Buch ist ein Muss, wenn Sie nach einer Schritt-für-Schritt-Anleitung für optimale Gesundheit und Wohlbefinden suchen.
(Über die Autorin)
Monique ist eine funktionelle Ernährungs- und Lebensstilberaterin mit über 12 Jahren Erfahrung, einem Master-Abschluss in personalisierter Ernährung und vielen anderen Zertifizierungen in ganzheitlicher Gesundheitsberatung. Monique arbeitet mit Führungskräften, Unternehmern und anderen leistungsstarken Menschen auf der ganzen Welt zusammen und hilft ihnen, lästige Gesundheitsprobleme zu lösen, ihre Energie, Gehirnleistung und Produktivität zu optimieren und ihr bestes Leben zu leben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9789394887251 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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