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Developing Effective Physical Activity Programs
Developing Effective Physical Activity Programs (Entwicklung effektiver Bewegungsprogramme) unterstreicht die Abkehr von einem Einheitsansatz für Bewegungsinterventionen, indem es evidenzbasierte Empfehlungen für die Konzeption, Umsetzung und Evaluierung effektiverer und angemessener Bewegungsinterventionen für unterschiedliche Bevölkerungsgruppen liefert. Das Buch ist Teil der Reihe "Physical Activity Intervention" von Human Kinetics und bietet Forschung, Methoden, Techniken und Unterstützung für Gesundheitsexperten, die nach Möglichkeiten suchen, Bewegungsprogramme zu fördern, die den spezifischen Bedürfnissen von Frauen, übergewichtigen und fettleibigen Bevölkerungsgruppen, älteren Erwachsenen und ethnisch vielfältigen Bevölkerungsgruppen entsprechen - also denjenigen, die am ehesten sesshaft sind und die Vorteile von Bewegungsprogrammen benötigen.
Developing Effective Physical Activity Programs bietet Hintergrundinformationen für den Planungsprozess:
-Empfehlungen zu körperlicher Aktivität für Erwachsene von verschiedenen Bundesbehörden und Berufsverbänden, darunter die Centers for Disease Control and Prevention, das U.S. Department Health and Human Services und das American College of Sports Medicine.
-Ein Überblick über die wissenschaftliche Literatur, die als Grundlage für die Empfehlungen zur körperlichen Betätigung dient.
-Detaillierte Informationen zu den vier Eckpfeilern der Bewegungsförderung: Bedarfsanalyse, Programmplanung, Programmdurchführung und Programmbewertung.
-Beschreibungen verschiedener Messverfahren für körperliche Aktivität und Faktoren, die bei der Auswahl eines dieser Verfahren zu berücksichtigen sind.
Die Autoren erläutern, wie die sorgfältige Berücksichtigung der Bedürfnisse bestimmter Bevölkerungsgruppen den Erfolg von Maßnahmen zur Bewegungsförderung steigern kann. Sie stellen evidenzbasierte Empfehlungen für die Arbeit mit verschiedenen Bevölkerungsgruppen vor. Die wichtigsten Überlegungen werden für jede Bevölkerungsgruppe erörtert, einschließlich der Elemente, die die erfolgreichsten Interventionen ausmachen, der besonderen Hindernisse und der Techniken zur Überwindung dieser Hindernisse. Hilfreiche Tabellen fassen die Hindernisse und Lösungen für jede Gruppe zusammen und bieten eine schnelle Referenz für die Gestaltung von Programmen.
Im letzten Abschnitt des Textes wird untersucht, wie die bauliche Umgebung, das Umfeld und die Technologie die Interventionsplanung beeinflussen können. Sie werden untersuchen, wie sich die Gestaltung der Nachbarschaft und der Gemeinde auf die körperliche Aktivität einer Person auswirken kann. Sie werden sich auch mit den verschiedenen Umgebungen befassen, in denen ein Programm durchgeführt werden kann, z. B. zu Hause, in Kirchen und am Arbeitsplatz, und wie sich diese Umgebungen auf Ihr Programm auswirken werden. In diesem Abschnitt erfahren Sie auch, wie Technologien wie web- und telefonbasierte Interventionen und Podcasts eingesetzt werden können, um die Reichweite Ihres Programms zu erhöhen und die körperliche Aktivität der Teilnehmer positiv zu beeinflussen.
Das gesamte Buch enthält Zusammenfassungen aktueller Forschungsstudien, die Maßnahmen zur körperlichen Betätigung in verschiedenen Bevölkerungsgruppen und Umfeldern untersuchen, sowie Beschreibungen und Beispiele erfolgreicher Programme und Erklärungen für deren Erfolg. Darüber hinaus schließt jedes Kapitel mit hilfreichen Checklisten, die Empfehlungen für die Entwicklung und Umsetzung von Bewegungsangeboten in verschiedenen Bevölkerungsgruppen und Umfeldern enthalten.
Developing Effective Physical Activity Programs ist einzigartig in seiner umfassenden Abdeckung spezieller Bevölkerungsgruppen und zeigt Praktikern, wie sie auf die Bewegungsbedürfnisse jedes einzelnen Kunden oder jeder Kundengruppe eingehen, relevante Themen für sitzende Bevölkerungsgruppen ansprechen und praktikable Bewegungsprogramme anbieten können, um das Leben der von ihnen betreuten Personen zu verbessern.
Developing Effective Physical Activity Programs ist Teil der Reihe Physical Activity Intervention. Diese zeitgemäße Reihe bietet Bildungsressourcen für Fachleute, die an der Förderung und Umsetzung von Bewegungsprogrammen für eine vielfältige und oft widerspenstige Bevölkerung interessiert sind.