Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat sehr unterschiedliche Kritiken erhalten. Viele loben die schönen Bilder, den inspirierenden Inhalt und die Vielfalt der Kräuterrezepte, andere kritisieren die mangelnde Organisation und Substanz in bestimmten Bereichen und den übermäßigen Einsatz von ätherischen Ölen.
Vorteile:⬤ Wunderschön geschrieben mit atemberaubender Bildsprache
⬤ Enthält eine Vielzahl von Kräuterrezepten, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Anwender ansprechen
⬤ Bietet eine persönliche und nachvollziehbare Perspektive von einer indigenen Curandera
⬤ Inspirierend für die Rückverbindung mit der Natur und den Wurzeln der Vorfahren
⬤ Organisiert den Inhalt rund um die vier Elemente
⬤ Enthält Rezepte, die nahrhaft und einfach mit leicht verfügbaren Zutaten herzustellen sind.
⬤ Einige Leser fanden, dass es dem Inhalt an Organisation und klarem Fokus mangelt
⬤ Kritik an der Verwendung von ätherischen Ölen, die als nicht nachhaltig angesehen wird
⬤ Einige Rezepte fühlten sich zusammenhanglos an oder es fehlte der Kontext für ihre Verwendung
⬤ Gelegentliche Tippfehler und redaktionelle Probleme
⬤ Einige Leser wünschten sich mehr Informationen zu Kräutern und medizinischen Anwendungen als zu Beauty-Themen.
(basierend auf 57 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Earth Medicines: Ancestral Wisdom, Healing Recipes, and Wellness Rituals from a Curandera
Inhalt des Buches:
Gewinner des Eating the West Award 2022!
Ein zugänglicher Leitfaden für altehrwürdige indigene Weisheiten, Heilrezepte und Wellness-Rituale für das moderne Leben von einer erfahrenen Curandera.
In Earth Medicines kombiniert Felicia Cocotzin Ruiz, eine Curandera (oder traditionelle Heilerin), die eine Xicana mit Tewa-Abstammung ist, indigene Weisheiten aus vielen Traditionen mit der Kraft der vier Elemente. Dieser moderne Leitfaden soll die Leser auf ihrem Weg zum Wohlbefinden mit Lebensstilpraktiken und Rezepten unterstützen, die Ruiz in ihrer fünfundzwanzigjährigen Ausbildung und Arbeit als Curandera perfektioniert hat. Ruiz lehrt die Leser, ihre eigenen Heiler zu sein, indem sie ihre eigenen überlieferten Praktiken entdecken und eine persönliche Verbindung zu den Elementen kultivieren.
Diese Heilrezepte und Rituale nutzen die Kraft von Wasser, Luft, Erde und Feuer - eine Erinnerung daran, dass die natürlichen Elemente der Ursprung von allem sind und nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist und unsere Seele heilen können.
In den nach den einzelnen Elementen geordneten Kapiteln finden die Leser zunächst Rezepte und Ratschläge für:
⬤ Förderung der inneren Harmonie durch Hydrotherapie zur Linderung von Kopfschmerzen, Maya-Tee zur Beruhigung des Geistes oder Ingwer-Feuer-Honig-Kauen.
⬤ Pflege der Schönheit von innen und außen mit der Tepezcohuite-Honigmaske, dem Salz der Erde-Deodorant oder der Sweetwater-Kräuterspülung.
⬤ Pflege des Geistes, indem Sie einen Ahnenaltar errichten, loses Räucherwerk herstellen oder ein Maya-Bajo-Dampfritual durchführen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781611808438 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 224 |
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