Bewertung:
Das Buch „Refresh“ von David und Shona Murray kommt insgesamt gut an, vor allem wegen seiner praktischen und theologischen Erkenntnisse über Burnout und die Bedeutung eines ausgewogenen Lebens für Frauen. Es stellt die Idee des „Gnadentempos“ vor und bietet in seinen strukturierten Kapiteln umsetzbare Ratschläge. Während viele das Buch als hilfreich und ermutigend empfanden, waren einige der Meinung, dass es nur bedingt geeignet sei, insbesondere für diejenigen, die sich nicht in der Phase der Mutterschaft befinden, und andere fanden es etwas repetitiv oder wenig innovativ.
Vorteile:Das Buch wird für seine praktische Weisheit, seine Zugänglichkeit und seine biblische Fundierung gelobt. Es bietet konkrete Schritte für die emotionale und körperliche Gesundheit und geht auf allgemeine Themen wie Schlaf, Bewegung und persönliche Identität ein. Die Leser schätzten die Fähigkeit der Autoren, persönliches Zeugnis mit theologischen Überlegungen zu verweben, was zu einem Buch führt, das sowohl nachvollziehbar ist als auch zum Nachdenken anregt. Viele empfanden es als eine erfrischende und ermutigende Lektüre, die zu sinnvollen Diskussionen und persönlichem Nachdenken anregt.
Nachteile:Einige Leserinnen merkten an, dass sich das Buch stark auf die Erfahrungen der Autorinnen konzentriert und möglicherweise weniger bei denjenigen ankommt, die keine Mütter sind oder sich nicht an die spezielle Zielgruppe wenden, die die Autorinnen ansprechen. Einige fanden den Inhalt repetitiv oder voller allgemeiner Ratschläge, was zu dem Eindruck führte, dass es dem Buch an Tiefe oder neuen Erkenntnissen mangelt. Darüber hinaus wurden bestimmte Aspekte, wie die Stimme des Sprechers im Hörbuchformat, von einigen Hörern als störend empfunden.
(basierend auf 40 Leserbewertungen)
Refresh: Embracing a Grace-Paced Life in a World of Endless Demands
"Ich fühle mich so überfordert."
Eilen Sie von einer Sache zur nächsten und sind nicht in der Lage, mit all den Anforderungen Ihrer immer länger werdenden Aufgabenliste Schritt zu halten? Sind Sie überengagiert und überlastet, wissen aber nicht, wie Sie langsamer werden können, wenn die Welt sagt, dass Sie schneller werden sollen? Gibt es irgendeine Hoffnung auf Ruhe in einer Welt der unendlichen Anforderungen?
Viele Frauen merken erst dann, dass sie in einem unerträglichen Tempo laufen, wenn es ihnen körperlich, seelisch und geistig weh tut. Das Ehepaar Shona und David Murray, das viele Jahre in der Beratung tätig war und eigene Erfahrungen mit Burnout gemacht hat, möchte Ihnen helfen, das Tempo zu drosseln und ein Leben in Gnade zu führen - damit Sie den Fallstrick des Burnouts vermeiden, nachhaltige Gewohnheiten für die Zukunft kultivieren und die Ruhe für Körper und Seele erleben können, die Gott für Sie vorgesehen hat.
| ISBN: | 9781433555220 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 208 |
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