Bewertung:
Das Buch bietet einen informativen Überblick über die Auswirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten auf den Nährstoffhaushalt und gibt Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel, die diesen Auswirkungen entgegenwirken. Es wird für seine Gliederung, die leichte Lesbarkeit und die umsetzbaren Ratschläge zu Ernährung und Bewegung gelobt. Allerdings fehlen für viele der vorgeschlagenen Mittel umfassende wissenschaftliche Nachweise, und es wurde kritisiert, dass nur eine begrenzte Anzahl von Medikamenten abgedeckt wird.
Vorteile:⬤ Informativ und leicht zu verstehen.
⬤ Eine gute Gliederung ermöglicht es dem Leser, sich auf die relevanten Kapitel zu konzentrieren.
⬤ Hebt Zusammenhänge zwischen Medikamenten und Nährstoffmangel hervor.
⬤ Bietet umsetzbare Ernährungs- und Ergänzungsempfehlungen.
⬤ Kompakt und auf den Punkt gebracht, so dass es schnell zu lesen ist.
⬤ Begrenzte wissenschaftliche Bestätigung für viele Ernährungsempfehlungen.
⬤ Einige Leser empfinden die Behandlung von Medikamenten als minimal, da nur einige wenige Beispiele diskutiert werden.
⬤ Möglicherweise ist eine Nahrungsergänzung erforderlich, da es nur wenige Informationen zu bestimmten Erkrankungen gibt.
(basierend auf 34 Leserbewertungen)
Supplement Your Prescription: What Your Doctor Doesn't Know about Nutrition
Viele verschreibungspflichtige Medikamente entziehen dem Körper dringend benötigte Nährstoffe.
Die Leser erfahren, welche Medikamente dem Körper Nährstoffe entziehen und wie sie ihre Ernährungsgesundheit erhalten können. Es werden sichere, natürliche Wege aufgezeigt, wie man bei der Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten einen gesunden Spiegel der notwendigen Nährstoffe wiederherstellen kann.
| ISBN: | 9781591202271 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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