Erlaubnis, zu fühlen und zu heilen: Ein Leitfaden zur Trauerbewältigung

Erlaubnis zum Fühlen und Heilen (Cheryl Wood)

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Originaltitel:

Permission to Feel and Heal

Inhalt des Buches:

Die Erlaubnis zu fühlen und zu heilen erinnert Sie daran, dass Sie, wenn Sie an Trauer leiden, auf Ihrem Weg zur Heilung unbedingt Selbstfürsorge betreiben, sich auf die Liebe und Unterstützung vertrauter Familienangehöriger und Freunde stützen, sich von Trauerberatern oder anderen qualifizierten Fachleuten beraten lassen, Ressourcen und Bildungsseminare erforschen und sich in Selbsthilfegruppen einschreiben sollten, die Ihnen Empathie und Verantwortlichkeit bieten, um Ihre Heilung zu beginnen.