Leserbewertungen
Zusammenfassung:In den Rezensionen zu „Permission to Grieve“ von Shelby Forsythia wird hervorgehoben, dass das Buch den Lesern durch persönliche Geschichten und eine verständliche Sprache hilft, ihre Trauer zu bewältigen. Viele Rezensenten schätzen die Normalisierung der Trauer und die Werkzeuge, die das Buch zur Heilung anbietet. Einige Nutzer drücken ihre tiefe Dankbarkeit für die emotionale Unterstützung aus, die sie in diesem Text gefunden haben. Einige wenige Kritiken erwähnen jedoch Probleme mit dem Schreibstil, der Wiederholung von Konzepten und der Verwendung von Schimpfwörtern, was für einige Leser die Gesamterfahrung beeinträchtigt.
Vorteile:⬤ Normalisiert die Erfahrung von Trauer und hebt verschiedene Arten von Verlust hervor.
⬤ Bietet praktische Hilfsmittel und Unterstützung bei der Bewältigung von Trauer.
⬤ Verwendet eine verständliche Sprache und persönliche Geschichten, um die Leser anzusprechen.
⬤ Viele Leser finden das Buch ermutigend und tröstend.
⬤ Bietet ansprechende Illustrationen und leicht verständlichen Text.
⬤ Geht auf die Komplexität und Individualität des Trauerprozesses ein.
⬤ Einige Leser kritisieren den Schreibstil als sich wiederholend und schlecht strukturiert.
⬤ Einige fanden die häufige Verwendung von Schimpfwörtern unnötig.
⬤ Es gibt Bedenken hinsichtlich der Authentizität einiger positiver Rezensionen.
⬤ Eine Minderheit ist der Meinung, dass das Buch keine neuen Erkenntnisse oder Perspektiven zum Thema Trauer bietet.
(basierend auf 37 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Permission to Grieve: Creating Grace, Space, & Room to Breathe in the Aftermath of Loss
Inhalt des Buches:
Die Sprecherin des beliebten Trauer-Podcasts Coming Back: Conversations on Life After Loss bringt in ihrem ersten Buch einen kraftvollen Erlaubnisschein für alle zu Papier, die mit dem verheerenden Herzschmerz konfrontiert sind, der mit Tod, Scheidung, Diagnose und so vielem mehr einhergeht.
Wenn ein Verlust über einen hereinbricht, gibt es eine Menge versteckter und nicht so versteckter "Regeln" darüber, wie man trauern "soll": "Nach einem Jahr solltest du darüber hinweg sein." "Mach ein tapferes Gesicht." "Behalte deine Trauer zu Hause".
Permission to Grieve entlarvt die Müllregeln der Gesellschaft als das, was sie wirklich sind: toxische und repressive Narrative, die darauf bestehen, dass wir angesichts der Trauer unser wahres Selbst aufgeben. Shelby fragt stattdessen:
⬤ Was wäre, wenn wir der Trauer die Freiheit gäben, unsere Gefühle zu beeinflussen?
⬤ Was wäre, wenn wir der Trauer die Macht gäben, unsere Identität zu Hause, in der Schule und bei der Arbeit zu verändern?
⬤ Was wäre, wenn wir der Trauer erlauben würden, sich in der physischen Welt durch Kunst, Gedenkstätten und Rituale zu zeigen?
⬤ Was wäre, wenn wir uns selbst... Erlaubnis zum Trauern geben würden?
Shelby Forsythia stützt sich auf ihre Erfahrungen als trauernde Person und auf zwei Jahre an Interviews mit Trauerexperten wie Megan Devine, Kerry Egan und Caleb Wilde und plädiert für eine radikale, sich selbst anerkennende Erlaubnis - frei von persönlichen Urteilen und den restriktiven Zeitplänen und Regeln der Gesellschaft. Permission to Grieve führt Sie dazu, Ihre Trauer aus dem Verborgenen zu holen und lädt Sie ein, ihr durch nachdenkliche Schreibanregungen, leicht nachvollziehbare Übungen und kluge visuelle Illustrationen die Erlaubnis zu geben.
In diesem Buch werden Sie lernen:
⬤ Wie die Gesellschaft uns dazu ermutigt, das Leben abzulehnen und uns selbst aufzugeben, anstatt unsere Trauer auszudrücken.
⬤ Die drei großen Erlaubnisse, die die Emotionen, Identitäten und Handlungen freisetzen, die unsere Trauer ausdrücken möchte - mit Einsichten von Podcast-Gästen und Shelby Forsythias persönlicher Trauergemeinschaft.
⬤ Tipps und Tricks, um die Erlaubnis zu trauern in der realen Welt zu praktizieren - einschließlich der Frage, wie man Freunde, Familie und Kollegen um Erlaubnis bitten kann, zu trauern, und Werkzeuge, um anderen zu helfen, ihre eigene Erlaubnis zu trauern zu finden.
Die Erlaubnis zu trauern ist kein Passierschein von einer höheren Instanz, sondern eine persönliche Praxis, die durch Selbsterkenntnis, Aufmerksamkeit und Liebe gestärkt wird. Sie müssen nicht darauf warten, die Erlaubnis zum Trauern zu erhalten; Sie haben sie bereits.
Die Erlaubnis zu trauern ist ein Buch für Menschen, die es leid sind, ihren Schmerz zu verbergen und zu verdrängen. Es ist ein Buch für Menschen, die wissen, dass es einen besseren, mitfühlenderen Weg gibt, mit dem Schlimmsten, was ihnen je passiert ist, umzugehen. Es ist ein Buch für Menschen, die glauben, dass Trauer kein Feind ist, der so schnell wie möglich besiegt werden muss, sondern eine Gelegenheit, sich tiefer mit ihrem menschlichen Selbst zu verbinden. Denn selbst inmitten des Verlustes, so schreibt Shelby, können wir Gnade, Raum und Platz zum Atmen schaffen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781733447713 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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