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Nourish. Heal. Thrive! Your Path to Vibrant Health + Radiant Beauty
Sind Sie bereit, Ihre Gesundheit, Ihr Glück und Ihre Schönheit radikal zu verändern? In Nourish. Heilen.
Thrive verrät Heather Hudak persönlich die spezifischen Strategien, mit denen sie ihre jahrzehntelangen Kämpfe mit Essstörungen, Angstzuständen und chronischen Schmerzen geheilt hat, und wie dieselben Strategien die Schönheit fördern. Durch ihren authentischen Gesprächsstil wird sie Sie dazu inspirieren, eine liebevolle Beziehung zu Ihrem Körper zu kultivieren, und Ihnen dabei helfen, Ihre eigene angeborene Weisheit darüber anzuzapfen, was Sie wirklich zur Heilung brauchen. Ein wunderbar frischer und umfassender Blick auf das, was es bedeutet, gesund zu sein.
Dieses Buch lädt Sie dazu ein, alte Muster und Überzeugungen zu hinterfragen, die Sie festhalten, und endlich in das Leben einzutreten, für das Sie bestimmt sind. Bereiten Sie sich darauf vor, persönlich zu werden, bis hinunter zu Ihren reizenden weiblichen Anteilen, denn dieses Buch erforscht, wie Sie Nahrung, Bewegung, Energiebewusstsein, Genuss und Selbstfürsorge nutzen können, um lebendige Gesundheit und strahlende Schönheit auf allen Ebenen zu schaffen, die Sie sind: Körper, Geist und Seele.
| ISBN: | 9781977201379 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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