Erschrecke deine Seele: 7 kraftvolle Prinzipien, um die Angst in den Griff zu bekommen und dein mutigstes Leben zu führen

Bewertung:   (4,9 von 5)

Erschrecke deine Seele: 7 kraftvolle Prinzipien, um die Angst in den Griff zu bekommen und dein mutigstes Leben zu führen (Scott Simon)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Scare Your Soul“ von Scott Simon ist eine Mischung aus Memoiren und praktischem Leitfaden, der den Lesern helfen soll, sich ihren Ängsten zu stellen und Unbehagen für persönliches Wachstum zu nutzen. In einem fesselnden Erzählstil bietet Simon Einblicke in sein eigenes Leben und zeigt effektive, forschungsgestützte Übungen, um die Leser zu ermutigen, umsetzbare Schritte in Richtung Veränderung zu unternehmen. Viele Rezensenten lobten das Buch für seine Beziehbarkeit, die praktischen Anwendungen und den motivierenden Ton, wobei sie auch anmerkten, dass es hilft, Selbstvertrauen aufzubauen und Ängste auf eine unterstützende Weise zu konfrontieren.

Vorteile:

Fesselnder und nachvollziehbarer Schreibstil, der persönlich und unterstützend wirkt.
Bietet eine Mischung aus persönlichen Anekdoten und evidenzbasierten Strategien für persönliches Wachstum.
Bietet praktische Übungen und Anregungen für Tagebücher, die die Selbstreflexion erleichtern.
Ermutigt die Leser, durch kleine, erreichbare Herausforderungen aus ihrer Komfortzone herauszutreten.
Hochgradig motivierend und inspirierend für das Gemeinschaftsgefühl und die gemeinsame Reise.

Nachteile:

Einige Leser könnten den Aspekt des interaktiven Tagebuchschreibens als einschüchternd oder herausfordernd empfinden.
Für diejenigen, die bereits mit Selbsthilfekonzepten vertraut sind, könnte sich der Ansatz wiederholen.
Nicht alle Leser werden sich von Simons persönlichen Geschichten oder Erfahrungen angesprochen fühlen.
Manche mögen ein strukturierteres oder akademischeres Format als eine Erzählung im Stil von Memoiren bevorzugen.

(basierend auf 112 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Scare Your Soul: 7 Powerful Principles to Harness Fear and Lead Your Most Courageous Life

Inhalt des Buches:

Die meisten Bücher sind dazu da, gelesen zu werden.

Dieses ist dazu bestimmt, gelebt zu werden.

Es ist nicht leicht, mutig zu sein. Gefühle von Angst und Ungewissheit lassen uns oft innehalten. Aber was wäre, wenn Sie den Mut hätten, trotzdem etwas zu unternehmen? Welche Änderungen würden Sie vornehmen, um Ihre derzeitige Realität in das Leben Ihrer Träume zu verwandeln?

Hier die gute Nachricht: Wie ein Muskel wird der Mut stärker, je mehr Sie ihn trainieren. Scare Your Soul lehrt Sie nicht nur, wie Sie Ihren Mut trainieren können, sondern leitet Sie auch an, kleine, grenzüberschreitende Maßnahmen zu ergreifen, um Ihre Komfortzone zu erweitern (so dass Sie mit jeder Maßnahme weniger Angst und mehr Vertrauen empfinden).

Der internationale Vordenker und Glücksunternehmer Scott Simon kombiniert Forschungsergebnisse der positiven Psychologie mit realen Geschichten der Teilnehmer von Scare Your Soul und fordert Sie auf, sich mit Ihren einschränkenden Überzeugungen auseinanderzusetzen. Mit Schreibanregungen, Aktivitäten und realen Herausforderungen ist Scare Your Soul ein interaktiver Fahrplan zur Entwicklung von Mut.

Scare Your Soul lehrt Sie, dass das größte Gegenmittel für vieles, was Sie in Ihrem Leben plagt, nicht Leistung, sondern Aktion ist. Wenn Sie sich also nach einem außergewöhnlichen Leben sehnen, aber das Gefühl haben, dass Sie nicht wissen, wie Sie „extra“ gewöhnliche Maßnahmen ergreifen können, ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.

Es ist an der Zeit, Ihre Seele zu erschrecken.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781538722916
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2022
Seitenzahl:288

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