Bewertung:
Das Buch bietet einen positiven und strukturierten Ansatz, um die Herausforderungen des Alterns zu meistern, und ermutigt zu persönlichem Wachstum und zur Reflexion über die Lebensphasen. Es verbindet Forschung mit praktischen Ratschlägen und wird von den Lesern wegen seines zugänglichen Stils und seiner Aktualität gut aufgenommen.
Vorteile:⬤ Bietet klare Ratschläge, um dem Altern positiv zu begegnen
⬤ kombiniert Forschung mit praktischen Tipps
⬤ ermutigt zu persönlichem Wachstum und Reflexion
⬤ zugänglicher und angenehmer Schreibstil
⬤ zeitgemäßer Beitrag zu Diskussionen über das Altern
⬤ von Fachleuten empfohlen.
Manche mögen die Selbsthilfetechniken unsympathisch finden; man könnte meinen, dass sie bekannte Ideen ohne neue Einsichten ansprechen.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Amazing Ageing
Amazing Ageing" ist das unverzichtbare psychologische Überlebenshandbuch für alle, die sich dem Alter nähern. Wenn Sie dieses Buch kaufen, werden Sie entdecken, dass: 1) Das Altern ist eine Gelegenheit für inneres Wachstum.
2) Erstaunliches Altern kann durch bewusste Entscheidungen, durch Loslassen, durch Akzeptanz der Umstände und durch Dankbarkeit erreicht werden. 3) Sie können die Fesseln der Vergangenheit ablegen und zu einem erstaunlichen Altern heranreifen, indem Sie positiv und realistisch sind, aktiv werden, flexibel sind und überflüssige Regeln über Bord werfen. Dies ist kein Buch über Demenz oder Sterben oder über das Hinauszögern der Auswirkungen des Alterns durch Lebensstil, Ernährung und Bewegung.
Es ist ein höchst praktisches Buch über das Leben, das durch eine Kombination von Erklärungen (d. h. was zu tun ist) und Erfahrungsübungen (d.
h. wie man es tut) informiert. Die Übungen stammen aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), der Psychosynthese und dem Buddhismus.
Wenn Sie 50+ sind und ein Interesse an Ihrer eigenen Entwicklung haben, ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Es ist auch eine unverzichtbare Lektüre für Mitarbeiter und Freiwillige von Organisationen und Wohlfahrtsverbänden, die mit älteren Menschen arbeiten, für Pflege- oder Altenheime, Gemeinderäte und andere, die für das Wohlergehen älterer Menschen verantwortlich sind, sowie für Therapeuten, Berater, Coaches und Gesundheitsfachleute.
| ISBN: | 9781780924670 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2013 |
| Seitenzahl: | 220 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
