Bewertung:
Trevor Moawads Buch „It Takes What It Takes“ bietet praktische Ratschläge zu geistiger Leistungsfähigkeit und neutralem Denken und richtet sich an alle, die sich persönlich weiterentwickeln wollen. Es vermeidet das traditionelle positive Denken zugunsten eines realistischeren Ansatzes. Während viele Rezensenten das Buch als aufschlussreich und hilfreich empfanden, insbesondere bei der Anwendung auf Lebenssituationen jenseits des Sports, äußerten einige Bedenken wegen der fehlenden wissenschaftlichen Untermauerung und der vulgären Sprache des Autors.
Vorteile:⬤ Praktische und anwendbare Ratschläge für das Leben.
⬤ Einblicke in neutrales Denken und mentale Leistung.
⬤ Gut geschriebene und fesselnde Geschichten aus Moawads Erfahrungen mit Sportlern.
⬤ Hilfreich für persönliches Wachstum und den Umgang mit Herausforderungen.
⬤ Positive Rückmeldungen über die Wirkung in schwierigen Zeiten.
⬤ Fehlende wissenschaftliche Forschung oder Beweise zur Unterstützung der Behauptungen.
⬤ Verwendung von Vulgärsprache, die einige als abstoßend empfanden.
⬤ Einige Leser empfanden den Ansatz des Autors eher als anekdotisch denn als wissenschaftlich.
⬤ Gelegentliches Namedropping, das als übertrieben empfunden werden kann.
(basierend auf 146 Leserbewertungen)
It Takes What It Takes: How to Think Neutrally and Gain Control of Your Life
Vorwort von Russell Wilson, Quarterback der Seattle Seahawks.
Von einem Top-Coach für mentale Konditionierung - "dem besten Gehirntrainer der Welt" (Sports Illustrated) - der das Leben und die Karriere von Spitzensportlern, Wirtschaftsführern und Militärangehörigen verändert hat: kampferprobte Strategien, die Ihnen Werkzeuge an die Hand geben, um Negativität zu bewältigen und zu überwinden und jedes Ziel zu erreichen.
Er weiß, wie man gewinnt.
Mehr noch, er kennt die vielen Wege - subtil, brutal, oft selbstverschuldet -, auf denen wir verlieren.
Als der vertrauenswürdigste Mentaltrainer in der Welt des Sports hat Trevor Moawad mit vielen der dominantesten Athleten und den versiertesten Trainern zusammengearbeitet. Von Nick Saban über Kirby Smart bis hin zu Russell Wilson - sie alle wenden sich an Moawad, wenn sie Hilfe brauchen, um ihren mentalen Vorsprung zu finden, zu behalten oder wiederzuerlangen. (Das Gleiche gilt für unzählige Wirtschaftsführer und Mitglieder von Spezialeinheiten).
Jetzt endlich teilt Moawad seine einzigartige Philosophie mit der breiten Öffentlichkeit. Er legt die Lehren dar, die er aus seinen größten beruflichen Erfolgen und persönlichen Rückschlägen gezogen hat, die Weisheit, die er sich als Flüsterer für die Elite auf dem Spielfeld und unter den Männern und Frauen auf dem Schlachtfeld erworben hat und die das Spiel verändert.
Moawads Motivationsansatz ist elegant, aber erfrischend einfach: Er ersetzt die fest verankerte Negativität, die Art von defätistischer Denkweise, die bei fast jedem Menschen Standard ist, durch das, was er "neutrales Denken" nennt. Dabei handelt es sich um eine von ihm entwickelte, nicht wertende, nicht reaktive Art, Probleme kühl zu beurteilen und Krisen zu analysieren - eine Vorgehensweise, die in den kritischen Momenten vor dem entscheidenden Handeln für strahlende Klarheit und absolute Ruhe sorgt.
Neutrales Denken kann nicht nur Ihr Leistungsniveau steigern, sondern auch Ihr gesamtes Leben verändern. Und alles beginnt damit, so Moawad, loszulassen. Vergangene Misserfolge, vergangene Verluste - lassen Sie sie los. "Die Vergangenheit ist nicht vorhersehbar. Wenn Sie diese Überzeugung verinnerlichen und annehmen können, ändert sich alles. Sie werden sich sofort ruhiger fühlen. Und der Sportler - oder Angestellte oder Elternteil oder Ehepartner - der ruhiger ist, ist auch bewusster und gewinnt meistens...".
| ISBN: | 9780062947130 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 272 |
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