Es ist nicht nur der Babyspeck: 10 Schritte, um Ihrem Kind zu einem gesunden Gewicht zu verhelfen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,8 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „It's Not Just Baby Fat“ von Edward Abramson bietet aufschlussreiche Strategien für Eltern, die ihren Kindern helfen wollen, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln. Die Rezensenten schätzen die praktischen Schritte, den freundlichen Ton und die nützlichen Informationen, auch wenn einige Bedenken äußern, dass die Leser die Ratschläge als Schuldgefühle missverstehen könnten.

Vorteile:

Das Buch bietet aufschlussreiche Einblicke in die Essgewohnheiten von Kindern und enthält einfache, sinnvolle Vorschläge für Eltern. Die Rezensenten loben die praktischen Schritte, den nicht wertenden Ansatz und die umfassende Behandlung wichtiger Themen im Zusammenhang mit der Gesundheit von Kindern. Es wird auch als leicht zu lesen und umzusetzen beschrieben.

Nachteile:

Manche Leser nehmen die Ratschläge vielleicht zu starr und fühlen sich schuldig oder machen sich Vorwürfe, wenn sie nicht alle Empfehlungen perfekt befolgen, was zu negativen Gedanken führen könnte.

(basierend auf 3 Leserbewertungen)

Originaltitel:

It's Not Just Baby Fat!: 10 Steps to Help Your Child to a Healthy Weight

Inhalt des Buches:

Fettleibigkeit bei Kindern hat epidemische Ausmaße angenommen, aber Diäten verstärken nur das Stigma, das übergewichtige Kinder erleben, und führen oft eher zu einer Gewichtszunahme als zu einer Gewichtsabnahme.

It's NOT Just Baby Fat bietet Eltern 10 praktische Schritte, um ihren Kindern zu helfen, ein gesundes Gewicht zu erreichen, ohne das Risiko einer Essstörung zu erhöhen. Dr.

Edward Abramson, ein führender Experte auf dem Gebiet der Ess- und Gewichtsstörungen, zeigt Eltern, wie sie eine gesunde Ernährung fördern, ihren Kindern helfen können, sich vom Fernsehen und von Videospielen zu lösen, und gleichzeitig ein positives Körperbild bei ihren Kindern fördern können. It's NOT Just Baby Fat ist ein benutzerfreundlicher Leitfaden mit Beispielen aus der Praxis und leicht zu befolgenden Anleitungen, die helfen, der Sorge um das Gewicht Ihres Kindes ein Ende zu setzen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780615420752
• Autor: Edward Abramson
• Verlag: Bodega Books
• Einband: Taschenbuch