Bewertung:
Das Buch erhielt positive Rückmeldungen für seine nachvollziehbaren Geschichten, praktischen Hilfsmittel und den persönlichen Einblick der Autorin in die Binge-Eating-Störung (BED). Es wurde als umfassendes Hilfsmittel für diejenigen angesehen, die mit Essstörungen zu kämpfen haben, da es Hoffnung und Halt bietet. Einige Leser sind jedoch der Meinung, dass es zu sehr vereinfacht und eher auf ein jüngeres Publikum ausgerichtet ist, was zu gemischten Kritiken hinsichtlich seiner Anwendbarkeit für alle Altersgruppen geführt hat.
Vorteile:Das Buch ist gut strukturiert, enthält persönliche Erfahrungsberichte und Einblicke von Experten, liefert nachvollziehbare Inhalte, bietet wirksame Hilfsmittel und Bewältigungsstrategien, ermutigt zu Hoffnung und Genesung und gilt als anwendbar auf alle Formen von Essstörungen.
Nachteile:In der Wahrnehmung, dass das Buch vor allem auf jüngere Frauen abzielt, empfanden einige es als zu simpel oder zu wenig tiefgründig, und der Schreibstil wurde von einigen Lesern als ähnlich wie bei einem Highschool-Aufsatz beschrieben.
(basierend auf 58 Leserbewertungen)
Food: The Good Girl's Drug: How to Stop Using Food to Control Your Feelings
Sunny Sea Gold kämpfte schon als Teenager mit einer Essstörung.
Doch die meisten Bücher zu diesem Thema richteten sich an ältere Frauen, zu denen sie nur schwer einen Bezug herstellen konnte. Sunny beruft sich auf führende Psychiater, Ernährungswissenschaftler und Fitnessexperten und bietet einer neuen Generation echte Ratschläge für einen uralten Kampf.
Mit Humor und Mitgefühl von jemandem, der alles gesehen hat, handelt Food: The Good Girl's Drug von Erfahrungen, die viele Frauen teilen - egal, ob sie ihr ganzes Leben lang mit zwanghaftem Überessen zu kämpfen hatten oder sich gerade erst eingestanden haben, dass es mehr ist als nur eine schlechte Angewohnheit.
| ISBN: | 9780425239032 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2011 |
| Seitenzahl: | 336 |
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