Bewertung:
Das Buch wird hoch gelobt, weil es die Prinzipien der östlichen Orthodoxie mit praktischen Ernährungsempfehlungen verbindet. Die Leser finden es wunderschön geschrieben, aufschlussreich und transformativ in Bezug auf ihren Umgang mit Essen und Fasten. Der humorvolle und einfühlsame Stil des Autors spricht viele an und macht die Lektüre zu einem angenehmen Erlebnis. Das Buch unterstreicht die Bedeutung der Mahlzeiten und bietet praktische Tipps für eine gesündere Beziehung zum Essen, die dem Leser helfen, die Heiligkeit des Essens zu erkennen.
Vorteile:Wunderschön geschrieben, verbindet spirituelle Prinzipien mit wissenschaftlich fundierten Ernährungsempfehlungen, bietet praktische Tipps für gesundes Essen und Fasten, fördert einen ausgewogenen und nachhaltigen Ansatz für die Ernährung, ermutigt zu einer tieferen Verbindung mit dem Essen, humorvolle und fürsorgliche Autorin, ausgezeichnete Rezepte enthalten.
Nachteile:Einige Leser könnten den spirituellen Blickwinkel nicht auf ihren eigenen Glauben anwenden, wenn sie sich nicht für die östliche Orthodoxie interessieren, und für diejenigen, die mit der Materie nicht vertraut sind, könnte es eine Lernkurve geben.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
Food, Faith, and Fasting: A Sacred Journey to Better Health
Orthodoxe Christen fasten etwa die Hälfte der Tage im Jahr.
Aber wie bestimmen wir in unserer von Essen besessenen Gesellschaft unsere Einstellung zum Essen im Allgemeinen? Die Ernährungsexpertin Rita Madden erweitert ihren beliebten Podcast, um uns zu helfen, auf eine Weise zu essen, die sowohl für unseren Körper als auch für unsere Seele gesund ist - in Zeiten des Fastens, des Schlemmens und an den gewöhnlichen Tagen dazwischen. Enthält Rezepte.
| ISBN: | 9781936270484 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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