Etwas fühlen, etwas machen: Ein Leitfaden für die Zusammenarbeit mit Ihren Emotionen

Bewertung:   (4,5 von 5)

Etwas fühlen, etwas machen: Ein Leitfaden für die Zusammenarbeit mit Ihren Emotionen (Caitlin Metz)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat ein überwältigend positives Feedback für seinen tief empfundenen und inspirierenden Inhalt erhalten, der die Leser ermutigt, ihre Gefühle durch kreatives Zeichnen zu erkunden. Viele Rezensenten schätzen die Ehrlichkeit der Autorin, die nachvollziehbaren Anleitungen und die wunderschönen Kunstwerke und stellen fest, dass das Buch eine wertvolle Ressource für die Selbstfürsorge und das persönliche Wachstum darstellt. Während das Buch vor allem für seine Zugänglichkeit und die praktischen Übungen gelobt wird, äußern einige Leser den Wunsch nach mehr Anregungen und Ressourcen.

Vorteile:

Tiefgründige und inspirierende Inhalte, die bei den Lesern gut ankommen.
Wunderschöne Illustrationen und ein visuell ansprechendes Design.
Bietet praktische Übungen und Hilfsmittel für Selbstfürsorge und Selbsterkenntnis.
Zugänglich und unterstützend für unterschiedliche Zielgruppen, einschließlich neurodiverser Menschen.
Ermutigt zu persönlicher Erforschung und Kreativität.
Positives Feedback zum ehrlichen Ansatz der Autorin und ihrer glaubwürdigen Stimme.

Nachteile:

Einige Leser wünschten sich mehr Anregungen oder Übungen.
Die Kindle-Version erhielt gemischte Kritiken in Bezug auf ihr Format.

(basierend auf 15 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Feel Something, Make Something: A Guide to Collaborating with Your Emotions

Inhalt des Buches:

Ein intimer, leise revolutionärer Leitfaden zur Verwendung von Kunst, um Ihre Gefühle zu verarbeiten, zu verstehen und mit ihnen zusammenzuarbeiten, von der Co-Autorin von My Body, My Home.

Das Verstehen unserer Gefühle ist ein lebenslanger Prozess. Vielen von uns wurde beigebracht, intensive Gefühle wie Trauer, Wut und Traurigkeit zu vermeiden, zu unterdrücken oder vor ihnen davonzulaufen. Wie wäre es, wenn Sie, anstatt sich vor Ihren Gefühlen zu verstecken, mit ihnen zusammenarbeiten würden?

Feel Something, Make Something ist ein Leitfaden für experimentellen, kreativen Selbstausdruck und Reflexion. Caitlin Metz ist davon überzeugt, dass das Schaffen von Kunst - sei es ein detailliertes Gekritzel auf einem zerknitterten Kassenzettel oder eine 100-Tage-Fotoserie - Ihren Gefühlen eine physische Form verleiht und Raum bietet, sie aus der Distanz zu betrachten. Um den kreativen Prozess in Gang zu bringen, bietet Metz Anleitungen zum Erstellen von Zines (mit einem DIY-Zine zum Herausnehmen für die Brieftasche), zum Zeichnen, Bodymapping, Mindmapping, Selbstporträt und zum Schreiben persönlicher Manifeste.

Dieser Akt des Schaffens kann eine Form der Befreiung, der Dokumentation, des Rituals, der Konversation oder der Unterbrechung sein. Sie können sich dafür entscheiden, Ihr Gefühl aufrechtzuerhalten, es in Ihre Arbeit einfließen zu lassen oder es völlig zu verändern. Etwas zu fühlen und etwas zu schaffen ist sowohl eine Einladung zum Durchatmen als auch eine Gelegenheit, die eigene Perspektive zu ändern.

Bei Feel Something, Make Something geht es nicht darum, perfekt polierte Kunstwerke zu schaffen. Das Ergebnis Ihres künstlerischen Schaffens ist willkürlich. Der Prozess ist die Arbeit.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780593234945
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2023
Seitenzahl:160

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)