Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch von Dr. Gaby Cora findet großen Anklang, da es einen praktischen Rahmen für die persönliche Bewertung und das Stressmanagement bietet, insbesondere für Führungskräfte. Es enthält Tipps, Ressourcen und Checklisten zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens inmitten eines anspruchsvollen Arbeitspensums.
Vorteile:Gut strukturierter Rahmen für die persönliche Einschätzung, praktische Tipps zur Stressbewältigung, persönliche Perspektiven von Führungskräften, hilfreich für die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben und das allgemeine Wohlbefinden.
Nachteile:Der Text könnte an einigen Stellen unklar sein.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Executivehealth.Com's Leading Under Pressure: Strategies to Avoid Burnout, Increase Energy, and Improve Your Well-Being
Inhalt des Buches:
Nach Angaben des National Institute for Occupational Safety and Health (Nationales Institut für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz) werden stressbedingte Störungen immer häufiger zum Hauptgrund für Arbeitsunfähigkeit. Millionen von Geschäftsführern, Führungskräften, Unternehmern und Fachleuten denken, planen und schmieden Pläne, wie sie einen 24-Stunden-Tag in einen endlosen und produktiven Arbeitstag verwandeln können. Ausgebrannt, energielos und ständig gestresst sind viele nicht mehr in der Lage, sich an ihrer hart erarbeiteten Position zu erfreuen.
Leading Under Pressure fasst die vielen Herausforderungen zusammen, mit denen solche Fachleute konfrontiert sind. Darin werden Sie Folgendes entdecken:
Lektionen, die von CEOs von Unternehmen und Unternehmern gelernt wurden.
Wege zur Vermeidung von Burnout.
Bewährte Methoden, um die Gesundheit des Einzelnen mit der Gesundheit des Unternehmens zu verbinden.
Effektive Strategien, um Ihre Spitzenleistung und Produktivität zu maximieren und gleichzeitig Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781601631282 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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