Bewertung:
In den Rezensionen zu „F.I.T. Faith Inspired Transformation“ von Kim Dolan Leto wird das Buch für seinen inspirierenden, glaubensbasierten Ansatz in Sachen Fitness und Ernährung gelobt. Viele Leser schätzen die Kombination aus spiritueller Anleitung und praktischen Fitnesstipps und heben die transformative Wirkung auf ihre Gesundheit und ihre Einstellung hervor. Das Buch wird als wertvolle Ressource für diejenigen beschrieben, die ihre Fitnessziele mit ihrem Glauben in Einklang bringen und eine ganzheitliche Sichtweise der Gesundheit fördern wollen, die den Körper, den Geist und die Seele umfasst.
Vorteile:⬤ Inspirierende und motivierende Inhalte, die Glauben und Fitness miteinander verbinden.
⬤ Praktische Werkzeuge und umsetzbare Schritte zur Verbesserung der Gesundheit.
⬤ Betonung auf einer ganzheitlichen Transformation von Körper, Geist und Seele.
⬤ Viele Leser berichten von positiven Veränderungen in ihrer Beziehung zum Essen und einem gesünderen Lebensstil.
⬤ Leicht zu lesen mit einem authentischen und nachvollziehbaren Schreibstil.
⬤ Gute Einbeziehung von Bibelstellen und spiritueller Anleitung.
⬤ Ermutigt zu einem ausgewogenen Ansatz bei Ernährung und Selbstfürsorge.
⬤ Einige Leser finden, dass es zu sehr auf den Glauben fokussiert ist, was vielleicht nicht bei jedem auf Resonanz stößt.
⬤ Einige Rezensionen weisen darauf hin, dass sich der Inhalt wiederholen könnte oder keine völlig neuen Informationen für diejenigen bietet, die bereits mit glaubensbasierten Ansätzen zur Fitness vertraut sind.
(basierend auf 148 Leserbewertungen)
F.I.T. 10 Steps to Your Faith Inspired Transformation: Healthy, Happy, & Fit God's Way
Gesundheit auf die richtige Art und Weise von innen heraus erreichen Viele Diät- und Fitnessbücher behaupten, dass das Abnehmen von zehn Pfund in zehn Tagen die Gesundheit und das Glück bringt, die wir uns wünschen. Die Wahrheit ist jedoch, dass Gesundheit und Glück mehr als nur ein paar Wochen intensiver Diät oder körperlicher Anstrengung erfordern.
Der Weg zur Gesundheit ist kein Sprint. Es ist ein Marathon. Wir haben Erfolg, wenn wir unseren Glauben mit unserer Fitness verbinden und das wahre Leben mit Gott führen.
Nur in ihm finden wir die Kraft, Gesundheit zu einem Lebensstil zu machen. Alles andere ist nur eine vorübergehende Lösung mit einem nicht enden wollenden Kreislauf aus Entbehrungen, Überkonsum und Erschöpfung.
F.I.T. ist anders als alle anderen Diät- oder Trainingspläne.
Es ruft Frauen, die mit ihrer Gesundheit und Fitness zu kämpfen haben, zu einer vom Glauben inspirierten Transformation auf, die ihren Fokus von dem, was die Welt sagt, auf das verlagert, was das Wort Gottes sagt. Die renommierte Fitnessexpertin, Model und Autorin Kim Dolan Leto liefert mit jedem der zehn Schritte die Inspiration und die praktischen Werkzeuge, die notwendig sind, um ein gesundes Leben zu führen, das Gott ehrt und die dauerhaften Ergebnisse bringt, nach denen wir uns alle sehnen.
| ISBN: | 9781942306351 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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