Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen heben das Buch als unentbehrliches Hilfsmittel für Praktiker der Fascial Stretch Therapy (FST) und anderer Dehnungsmethoden hervor. Die Leser schätzen die gründlichen Erklärungen, praktischen Anwendungen und aufschlussreichen Informationen über Faszien und funktionelle Bewegung. Das Buch wird für seine klare Sprache und seine Fähigkeit, das Verständnis von FST-Konzepten zu verbessern, gelobt.
Vorteile:⬤ Gut geschriebene und detaillierte Erklärungen
⬤ ausgezeichnete Einblicke in die FST und ihre Anwendungen
⬤ praktisch für alle Körpertypen
⬤ vorteilhaft sowohl für neue als auch für erfahrene Praktiker
⬤ schnelle Lieferung und guter Zustand bei Ankunft.
Keine besonderen Bemerkungen in den Rezensionen.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Fascial Stretch Therapy - Second edition
Inhalt des Buches:
Die wunderschöne Neuauflage dieses sehr erfolgreichen Buches, geschrieben von Ann und Chris Frederick, den Leitern des Stretch to Win(R) Institute, ist vollgepackt mit Theorie und Praxis, einschließlich einer Vielzahl von wunderschön illustrierten unterstützten Dehnungen.
Die zweite Auflage von Fascial Stretch Therapy(TM) ist ein praktisches und sehr gut anwendbares Handbuch für jeden Massagetherapeuten, Bewegungslehrer, Physio- oder Ergotherapeuten, Athletik- oder Sporttrainer, Fitnesstrainer oder Osteopathen - in der Tat für jeden Praktiker, der neue Fähigkeiten erlernen und therapeutische Ergebnisse verbessern möchte. Es zeigt deutlich, wie die FST(TM)-Beurteilung, -Behandlung und -Training in einer Vielzahl von alltäglichen Situationen in der manuellen Therapie und im Sporttraining eingesetzt wird.
Die Neuerungen der zweiten Auflage...
Es wird eine sehr kurze Geschichte der immer noch expandierenden und sich entwickelnden neuen Industrie des assistierten Dehnens erörtert. Es werden auch die negativen Aspekte dieses Trends behandelt, einschließlich des Mangels an Beurteilungen und Spezifität sowie gängiger Dehnungsmethoden. Die Ansätze werden aufgelistet, damit Sie sie vergleichen und gegenüberstellen können.
Enthält ein neues Kapitel 2 mit Aktualisierungen der hochwertigsten evidenzbasierten Forschung, die für den Bereich des unterstützten Dehnens nützlich ist. Es enthält die eigene Forschung der Autoren über die Auswirkungen von FST(TM) auf chronische unspezifische Kreuzschmerzen sowie eine Diskussion über eine aktuelle systematische Überprüfung der akuten Auswirkungen von Muskeldehnung auf die körperliche Leistungsfähigkeit und das Auftreten von Verletzungen bei gesunden, aktiven Personen.
Auflistung von Kontraindikationen und Indikationen für FST(TM) sowie neue Aktualisierungen, um den aktuellen Erkenntnissen Rechnung zu tragen (z. B. über Golgi-Sehnenorgane), mit entsprechenden Verweisen.
Zeigt, wie diese Methode Ihnen Zeit spart, wenn Sie eine Arbeitshypothese aufstellen, die schnell bewiesen oder widerlegt werden kann, so dass Sie genug Zeit haben, um andere Hypothesen zu entwickeln, die Sie auf ihre Wirksamkeit hin testen können, und das alles in einer einzigen Sitzung.
Enthält neue Fotos und Illustrationen sowie neue Titel, um die Änderung der Nomenklatur von der Verwendung des Begriffs "Faszienlinie(n)" zu "Fasziennetz(en)" zu reflektieren.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781912085675 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 240 |
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