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Originaltitel:
Fasting For Health And Long Life
Inhalt des Buches:
"Fasten für Gesundheit und ein langes Leben" ist ein umfassender Leitfaden für die Praxis des Fastens als Mittel für eine bessere Gesundheit und ein längeres Leben. Hereward Carrington, ein renommierter Experte auf dem Gebiet der natürlichen Gesundheit und des Wohlbefindens, erläutert in diesem Buch die wissenschaftlichen Grundlagen des Fastens, seine Vorteile und die verschiedenen Arten des Fastens, die zur Erreichung einer optimalen Gesundheit eingesetzt werden können.
Das Buch beginnt mit einer Erörterung der Geschichte des Fastens, einschließlich seiner Verwendung in verschiedenen Kulturen und Religionen im Laufe der Geschichte. Anschließend wird die Wissenschaft hinter dem Fasten erläutert und untersucht, wie das Fasten zur Entgiftung des Körpers, zur Stärkung des Immunsystems und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit beitragen kann. Das Buch bietet auch praktische Ratschläge für diejenigen, die das Fasten ausprobieren möchten, einschließlich Tipps zur Vorbereitung auf das Fasten, was während des Fastens zu erwarten ist und wie man ein Fasten sicher bricht.
Es enthält auch Informationen über die verschiedenen Arten des Fastens, einschließlich Wasserfasten, Saftfasten und intermittierendes Fasten, und gibt Hinweise zur Auswahl der richtigen Fastenart für Ihre Bedürfnisse. Insgesamt ist "Fasten für Gesundheit und langes Leben" ein informativer und praktischer Leitfaden für die Praxis des Fastens zur Verbesserung der Gesundheit und Langlebigkeit.
Egal, ob Sie neu im Fasten sind oder bereits Erfahrung mit dem Fasten haben, dieses Buch ist ein wertvolles Hilfsmittel für jeden, der seine Gesundheit und sein Wohlbefinden mit natürlichen Mitteln verbessern möchte. Dieses seltene antiquarische Buch ist ein Faksimile-Nachdruck des alten Originals und kann einige Unvollkommenheiten wie Bibliotheksspuren und Notizen enthalten.
Da wir dieses Werk für kulturell wichtig halten, haben wir es im Rahmen unseres Engagements für den Schutz, die Bewahrung und die Förderung der Weltliteratur in erschwinglichen, qualitativ hochwertigen, modernen und originalgetreuen Ausgaben zur Verfügung gestellt.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781428626843 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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