Bewertung:

Das Buch wird für seinen informativen und aufschlussreichen Ansatz zum Fasten gelobt, der Einblicke in die körperlichen und geistigen Vorteile bietet. Es dient als Leitfaden für die Integration des Fastens in das eigene Leben und ermutigt die Leser zu einem gemeinsamen Ziel. Einige Kritiker bemängeln jedoch eine Überbetonung des religiösen Inhalts und einen Mangel an praktischen Anleitungen zum Fasten.
Vorteile:** Sehr informativ und erhellend. ** Ermutigt die Leser auf ihrem spirituellen Weg des Fastens. ** Behandelt die Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit. ** Gut geschrieben und leicht zu lesen. ** Bietet praktische Ratschläge und Rezepte. ** Vollgepackt mit wertvollen Informationen und biblischen Referenzen.
Nachteile:** Überbetonung religiöser Inhalte, die möglicherweise nicht alle Leser ansprechen. ** Fehlende praktische Anleitungen für das Fasten. ** Einige Informationen könnten veraltet sein oder als gefährlich für langfristiges Fasten angesehen werden. ** Möglicherweise nicht geeignet für diejenigen, die eine rein wissenschaftliche Perspektive suchen.
(basierend auf 47 Leserbewertungen)
Fast Your Way to Health
Nachdem sie von ihren Ärzten ein Todesurteil erhalten hatte, stellte Lee Bueno-Aguer fest, dass Gott ihr ein besseres Rezept gegeben hatte - Fasten, um ihre Gesundheit wiederzuerlangen.
Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen und den Erfahrungen anderer, sowie von fundierten biblischen und medizinischen Richtlinien, diskutiert sie ma.