Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch erhält positive Rückmeldungen für seine Fülle an Informationen, den innovativen Inhalt und die Integration moderner Techniken in Pilates. Viele Rezensenten äußern sich jedoch unzufrieden mit der Kindle-Version und der Organisation des Materials und geben an, dass es von einer klareren Anleitung und Bearbeitung profitieren könnte.
Vorteile:Reich an Inhalt und Informationen, schönes Design, innovativer Ansatz, der faszienorientierte Bewegung integriert, hilfreiche QR-Codes für den Zugriff auf Videos, unverzichtbar für Pilates-Lehrer, klar und prägnant geschrieben.
Nachteile:Kindle-Version nicht empfehlenswert, schlecht organisierter Inhalt, keine klare Anleitung ohne zusätzliche Videos, ernsthafte redaktionelle Überarbeitung erforderlich, unzuverlässiger QR-Code-Zugang, einige Tippfehler und falsche Beschriftungen.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Fascia in Motion: Fascia-Focused Movement for Pilates
Inhalt des Buches:
Dieser wunderschön illustrierte Band bietet einen umfassenden Leitfaden für faszienorientierte Bewegung in ursprünglichen und zeitgenössischen Pilates-Matten-, Reformer- und Studioanwendungen. Jedes der 14 Kapitel des Buches veranschaulicht, wie jedes Prinzip der faszienorientierten Bewegung in Pilates-Übungen zum Ausdruck kommt. Zusätzlich zu einem umfassenden Übungskompendium enthält Fascia in Motion Kapitel über spezielle Anwendungen von faszienorientierter Bewegung in Pilates, darunter:
Pilates - Faszienorientierte Bewegung für ein gutes Altern.
Faszienorientierte Pilates-Bewegung für die Computerhaltung.
Faszienorientierte Pilates-Bewegung bei Osteoporose.
Faszienorientierte Pilates-Bewegung bei Hüft- und Kniegelenkersatz.
Der Text wird ergänzt durch Links zu Videos von Elizabeth Larkam, die jede der Übungen persönlich demonstriert. Eine wirklich beeindruckende Leistung und die Synthese eines lebenslangen Engagements für die Kunst und Wissenschaft von Pilates.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781909141285 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 380 |
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