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High Performance Fencing: The Seventh Essential
Der legendäre Fechtlehrer Maitre Bac H. Tau beschrieb die, wie er es nannte, "sechs wesentlichen Elemente, die sich im Kopf eines Fechters befinden: "Das erste heißt Geist, das zweite Rhythmus, das dritte Denken, das vierte Technik, das fünfte Taktik und das letzte ist Strategie." Als Fechter kannst du mit Geist kämpfen, Rhythmus erleben, dich in Probleme hineindenken und Technik, Taktik und Strategie entwickeln, indem du mit hochkarätigen Fechtmeistern trainierst.
Aber das ist noch nicht alles. Modernes Fechten ist ein hart umkämpfter Schnelligkeits- und Ausdauersport, und das "siebte A und O" für einen Hochleistungsfechter ist die körperliche und mentale Vorbereitung auf das Fechten.
In diesem Buch behandelt Ed Rogers alle Aspekte der Vorbereitung, die ein Fechter, der auf höchstem Niveau fechtet, benötigt. Das Buch bietet solide praktische Ratschläge und basiert auf bewährten Trainingsprinzipien, die sich immer wieder als erfolgreich erwiesen haben.
| ISBN: | 9781847979858 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 160 |
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