Fibromyalgie und Muskelschmerzen: Ein praktischer Leitfaden für Betroffene

Fibromyalgie und Muskelschmerzen (Leon Chaitow)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird wegen seiner umfassenden und leicht zugänglichen Informationen über Fibromyalgie und die damit verbundenen Symptome hoch geschätzt. Es wird für seine Gründlichkeit und Klarheit gelobt, was es zu einer wertvollen Quelle für Patienten und medizinisches Fachpersonal macht. Einige Nutzer bemängelten jedoch, dass die Ausgabe, die sie erhielten, älter war als erwartet, was zu Enttäuschungen hinsichtlich aktualisierter Informationen führte.

Vorteile:

⬤ Gut geschrieben und sowohl für Laien als auch für Fachleute leicht zu verstehen.
⬤ Umfassende Informationen zur Diagnose und Behandlung von Fibromyalgie.
⬤ Der Schwerpunkt liegt auf praktischen Behandlungen, die sich bei Patienten bewährt haben.
⬤ Bietet Einblicke in die den Symptomen zugrunde liegenden Mechanismen.
⬤ Enthält nützliche Fragebögen und Behandlungsvorschläge.
⬤ Von mehreren Lesern wegen seiner Informativität und Nützlichkeit sehr empfohlen.

Nachteile:

⬤ Einige Leser erhielten eine ältere Ausgabe als erwartet, was zu Bedenken hinsichtlich des aktualisierten Inhalts führte.
⬤ Ein paar Benutzer erwähnten, dass bestimmte Informationen nicht neu oder bahnbrechend waren.
⬤ In einer Rezension wurde angemerkt, dass es sich eher um ein allgemeines Nachschlagewerk handelt, als dass es neue Erkenntnisse bietet.

(basierend auf 19 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Fibromyalgia and Muscle Pain

Inhalt des Buches:

Ein praktischer Leitfaden zu dieser immer häufiger auftretenden chronischen Erschöpfungsstörung.

Fibromyalgie-Patienten (früher Fibrositis genannt) leiden unter weit verbreiteten Muskelschmerzen und anderen Begleitsymptomen wie Schlafstörungen, Darmbeschwerden, Kopfschmerzen, Angstzuständen, chronischer Müdigkeit und PMS.

In diesem Buch wird deutlich erklärt, was Fibromyalgie ist und wie sie sich auf die Betroffenen auswirkt. Leon Chaitow erklärt die verschiedenen Selbsthilfemethoden, darunter:

Massage und Selbstmanipulation bei Muskelproblemen

- Hydrotherapie, Aromatherapie und Akupunktur

- Entgiftung und Hautbürstung

- Entspannungstechniken

- Aminosäuren, Antioxidantien und andere Nahrungsergänzungsmittel