Bewertung:
Das Buch wird für seine praktischen Ratschläge zur Überwindung von Ängsten und zur Steigerung der persönlichen Leistung gelobt, und die Leser finden es motivierend und leicht zu lesen. Einige Rezensenten kritisieren jedoch, dass es sich wiederholt, klischeehaft ist und zu sehr auf Fachjargon setzt.
Vorteile:** Praktische und unkomplizierte Ratschläge zur Überwindung von Ängsten und Hindernissen. ** Gut geschrieben und leicht zu lesen, mit inspirierenden Geschichten aus dem wirklichen Leben. ** Bietet verschiedene Ansätze zum Umgang mit Angst und Leistungsangst. ** Die Leser berichten von persönlichem Wachstum und Stärkung nach der Lektüre. ** Nützlich als Nachschlagewerk für die laufende Selbsteinschätzung und Verbesserung.
Nachteile:** Einige fanden die Erklärungen zu lang und mit Klischees gefüllt. ** Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch mit unnötigem Fachjargon gespickt ist. ** Ein Rezensent erhielt ein gebrauchtes Exemplar, obwohl er für ein neues bezahlt hatte. ** Die Komplexität bestimmter Übungen, wie z. B. die Zentrierungsübung, wurde bemängelt.
(basierend auf 27 Leserbewertungen)
Fight Your Fear and Win: Seven Skills for Performing Your Best Under Pressure--At Work, in Sports, on Stage
Wir alle kennen diesen Moment, in dem es um die Entscheidung geht, ob wir unsere Karriere fortsetzen wollen oder nicht: Wir stehen kurz vor dem Abschluss eines Geschäfts, wir stehen am Startpunkt und im Rampenlicht. An diesem Punkt erleben die meisten von uns eine überwältigende Reaktion - Angst - und diese Angst kann negative körperliche, geistige und emotionale Auswirkungen darauf haben, wie gut wir unsere Arbeit machen.
Dr. Don Greene, renommierter Sportpsychologe, Professor an der Juilliard School und "Stress"-Coach für Top-Führungskräfte, hat sich jahrzehntelang mit dem Thema Angst beschäftigt, und in diesem bahnbrechenden Buch zeigt er sieben wesentliche Fähigkeiten auf, die erforderlich sind, um die Angst zu bekämpfen und Höchstleistungen zu erbringen: Entschlossenheit, Energie, Perspektive, Mut, Fokus, Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit.
Ob Sie ein Schlussplädoyer im Gerichtssaal halten, eine Präsentation bei der Arbeit halten oder zum ersten Abschlag antreten, dieser einfache 21-Tage-Plan wird die Art und Weise, wie Sie an Herausforderungen herangehen, grundlegend verändern und Ihnen ermöglichen, unter Druck klarer und kreativer zu denken. Fight Your Fear and Win ist das ultimative Werkzeug, um Ihre Angst zu besiegen und Erfolg zu haben, wenn Sie ihn am meisten brauchen.
| ISBN: | 9780767906265 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
